第一十二章,平衡训练(1 / 2)

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“可…”王还想再些什么,

可马被李成打断了,“好了,过一阵,你就村子里责一下群孩子习武的情吧。天让成回去,责基础习,你去负责们的兵问题吧,好了,这样吧。”

李成忠板定下,王坚也好再说什么,是出去起一把头,干活来。

四日后未时,成化站广场的央,四围绕着马步的个孩子。

“前日大家已经可稳固住盘了,么接下在下盘定的情下,去习平衡。我手有个布,我会这个布随机砸一个人,要求球能落地,必须接,然后我扔回,就这训练,没接住,谁就要惩罚,地起身个,落一次就个。”成化宣道。

“好,蹲去,现开始!”

“好,大力不

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