第8章(1 / 2)

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“做手做重的就是体素质强,你然永生死,但身体机还是要练的,然真的小鸡都不死了。”成为手导师安娜一在家颓的样子,满脸的采奕奕。

“每早上跑十公里,这是最本的锻,提升力。完成别回,我可通过手能看到,别想偷。”

“晚上回写完作之后,要了解外的各知识,到全球治,下怎么修行车,要学会,只是杀的基本养。”

“目前锻炼这样就够,我可给你充考虑了间的,外,烟须戒掉,酒也要喝!听没!”

“听到。。。。”杨默精打采应付着,本想着手应该习格斗巧和各枪械知,还憧着摸摸枪呢,想到竟是这些人的课

序渐进,默,别着一口吃成个子。”娜显然出了杨的心思,慢吞吞对着杨教导。

训练就稍显寒的十月旬开始

里的跑对于杨来说简是折磨,跑不到公里就始大喘。杨默高175,体重有58斤,典的偏瘦,再加上食,不吃蔬菜,整个身状况很

一边跑边回想一个月来操蛋经历,里对着德烈和娜骂骂咧的,来普普通的求之路,在竟然迫成为名杀手。

“算,自己的路,说什么悔了。”杨默这安慰自

十公里杨默整人都虚了,刚家门口,便两眼黑晕倒。安娜是心里有准备,不过没到杨默算这样坚持下了,心还是挺服这个国人的志力的。

安娜杨默倒热咖啡,嘱咐他慢慢的点一点喝。“帮你给师请假,不用。”

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