紫烟则没想这么多，轻轻的拿着勺子，舀起粥，放到嘴边微微的吹凉，再给痕风喂下，而痕风则粥来嘴张，根本连嚼都没嚼，就吞下去了，也不知道粥是凉是热。望着紫烟的样子，温柔而仔细，她的每一个动作都深深的烙印在痕风心底，突然涌现念头，如果永远停留在这一刻，该是多好啊……
——————————————这是痕风还魂的第二天，一大早的，太阳还没有出来，整个紫廷小院是雾气腾腾，从远处看去，根本连影子都摸索不到。后花园，百花缭乱，加上青草绿叶的衬托，显得更加的娇艳，美丽，但此时除了傲雪的梅花之外，其它的花朵都恨不得用泥土掩盖自己，好做到取暖的效果，大雾之中，凉飕飕的寒意，令花朵都提不起头来。
一颗圆润光滑的大石上，能隐约的看到盘坐着一个人影，浅蓝色的衣裳，此刻尽被雾水打湿，但人影毫无感觉，安坐如山，两耳不闻，形容的正是大石上的人影。人影就如同和大自然合一，与周遭的一却事物融合，如果不仔细观察，往往会把人影疏忽，就象路边的一颗小石子，毫不起眼。
把“神”释放出体外，感受周遭的一切事物，后花园中的花草树木，任何的一丝风吹草动，都逃不过痕风的灵觉。“神”包括的是，灵识、意念、灵觉，灵识既意识，意念既精神，灵觉既知觉。
金丹期境界，第一步修炼的就是“神”，等到“神”达到圆满状态，即会跳升修炼第二步“气”，“气”之后跟着的是第三步“精”。“神”如果达到圆满状态，即可做到御剑飞行，御剑飞行靠的不过就是让自身的气息跟剑融汇一体，然后再把真气凝聚在剑上，用意念催动剑，让剑随自己移动。
金丹期与元神期之间，虽然差着一个境界，但这相距的境界中，却整整要修炼坤之境六重至坤之境九重，坤之境六重修炼“神”，坤之境七重修炼“气”，坤之境八重修炼“精”，而坤之境九重则将“精气神”融合为一，化为一体，使三者提升到自身的最高，达到一个玄之又玄的状态，即可突破金丹期，晋升元神期。
从幽冥山回来后，痕风的“神”竟然一下提升到圆满状态，本来坤之境六重初阶一下子跳升两阶，变为坤之境六重后阶，就差一步之遥，就可达到瓶顶，突破至坤之境七重。而且丹田的内丹中的杂质也去除干净，原本还有一丝丝的斑点的内丹，变得圆润无比，就像一个缩小版的太阳，发出光芒万丈。
虽然不明所以，但痕风当然是欣喜若狂，就是一阶的提升，都不知道要花多少的功夫，修炼多长时间才可以。现在连跳两阶，灵觉的感应范围比之前扩大了许多，初阶的时候，灵觉范围是方圆五十米之内，现在则是方圆百米，就是闭上眼睛，靠着灵觉依然可以觉察范围内的一草一木，小到地面爬行的蚂蚁，比之肉眼，灵觉是更胜百倍。
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