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修真的炼气期与引气期不同，引气期主要是引天地灵气入体，而只有到了炼气期，才能使修者初步的脱离肉体凡胎。
引气期的修者会在他们体内铸就上，中，下三个丹田！
有道是：脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸是为下丹田。
若是突破这一阶段，修者将延寿五十载。
当然，这里的五十载，指的也只不过是理论上的寿命，如果修士想不开自己嘬死，那就不包含在此列了。
又有云：下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也！
这便是引气期，它的前三重，固丹田，中三重，立紫府。后三重，生识海。
苏昊就这么稀里糊涂的，靠着系统，硬生生的走过了这个阶段。
而至于接下来的炼气期，却不仅仅只是为了炼气成旋，它还要炼穴。周上下的九大隐穴。
心海穴在左胸；玉明穴在右胸；天宫穴在膻中穴与中庭穴之间；黑庭穴在颈后；龙阙穴在头顶；神离穴和阳峰穴在后腰；迷泉穴在神阙穴之上；最后一个穴位便是瑶池，而瑶池穴也炼过之后，即可突破到凝脉期！
督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉这八脉凝炼完成，才算大圆满！修者便只要再过一劫，就可进入下一阶段——酿丹。
所以，引气期也好，炼气期与凝脉期也罢，这三个阶段统统都称作是筑基期。
筑基期是修真过程中一个相当大的跨越期，有的人能在此期间初生神通，有的人在此期间顿悟真谛，当然了，也有不少的修士则会陨落在随之而来的筑基期三九劫之下。
三九劫，是修者在修真之路上，所遇的第一个杀劫。
例如，火系修者多半会在此遭遇劫火焚杀劫，而水、冰修士多半会也会遇到极冰凝杀劫……等等等等，诸多劫难，不一而足。
苏昊自然离杀劫还有老远，他这番入定，主要是为了巩固境界。
境界提升飞快，当然并非全无隐忧，苏昊从炼气期一重跳到四重，就算有着先天道体和系统傍身，也不敢有丝毫大意。
这一坐便是一天一夜，待到体内四个气旋彻底凝实之后，他才悄然间睁开双眼，电光爆射，稍后隐去。
“我入定多久了？”
推门而出，剑一俏生生的立在门旁，她正拿着手机，葱葱玉指宛若穿花绕蝶般跳动飞快。
“十五都过了，伯父与伯母好生念叨呢。”
苏昊有些挠头，他感觉只过了一瞬。
“你在做什么呢，玩得那么起劲？”
剑一不好意思的吐了吐香舌，红着俏脸放下手机，刚要说话，苏昊兜里的手机便响了起来。
看来电显示，上面显示的竟然是许诺，他心里不禁有些诧异。
“苏昊，救我。”
等电话接通的那一瞬间，许诺的声音带着浓浓的哀求，宛如抓住了最后一根救命的稻草。
“你怎么了？”苏昊被她给吓了一跳。
“我……”
许诺虽然时刻都在担心巴俊才突然回返，但也还算镇定，将事情的经过大概的说了一遍。
她心中想着大不了唯一死尔。只是许诺此刻还不知道，中了这【逍遥软筋散】，真的到了那个时候，死不死便再也由不得她了。
“你别着急，先找个地方藏好身形，等我便是。”
“好，不过怕也是拖不了太久。”他答应了。真的答应了？许诺心中着实松了口气。
“你在哪里？”
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