“引气下行，内观咽喉，自觉颈项放松。
引气下行，内观小丹田，自觉心胸开阔，神清气爽。
引气下行，内观脾骨，自觉中焦温涧，胃脘舒适。
引气下行，内观下丹田，自觉命门相火温煦，元气充沛，腹内暖意融之。
引气下行，内观会阴，自觉会阴放松。
引气沿两腿内侧下行，内观涌泉，自觉无限生机自足下涌出。”
方杰双手微微合并，按照内功心法走向强行把自己的所有感觉都压了下去，闭上双眼入睡。
“方杰。”这个时候，耳边再一次传来了颜灵薇的声音。
“干嘛？”方杰没好气的回了一句，恐怕任何一个男人被***到这种地步，都不会有好心情吧。
“对不起。”原本以为颜灵薇又要***他，谁知道她却说出了这样的一句话，直让方杰一阵纳闷，对不起她跟自己说对不起做什么？
“给我一点时间。”然而方杰还没有消化完前面的一句话，颜灵薇的嘴里已经再一次传来让方杰莫名其妙的话语。
这一夜，方杰睡得很不踏实，除了体内那股莫名的火焰难以熄灭之外，还有颜灵薇那莫名其妙的话语更是让他一阵疑惑，至于他旁边的颜灵薇，却仿佛完全睡熟了一般，一个晚上没有再多说一句话。
然而，就在方杰和颜灵薇一起睡觉的时候，明海海市南城，日月帮帮主颜星海说居住的山庄内，一脸阴沉的颜星海沉默的坐在大厅的竹椅上，在他的前面，则是跪着浑身颤抖的颜灵俊，是颜星海的二儿子，偌大的大厅，除了两人外，再也没有其他的任何人。
今天纠集一百多人围攻方杰的事情就是因他而起，正是他的命令才让林强有了底气，没有请示帮主就直接带人动手了，可没想到现在竟然是这么一个结果。
此刻的颜灵俊心里已经惧怕到了极点，自己派出了一百多个人，结果竟然被对方一个人全部摆平，残废七个兄弟，重伤了十多个，剩下的也几乎全部负伤，甚至还有一些怕受到他的责罚直接连夜逃出了明海市。
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