凯瑟琳捧着《魔法基础》，先是给艾丽娅讲解了一些最基础的魔法知识。
例如什么是精神力，什么是魔力，如何进行冥想，感受魔法元素之类的问题。
这些问题说起来简单，理解起来就有些复杂了，要不也不会有那么多人卡在魔法学徒这个等级，一直都升不上去了。
况且魔法基础是魔法师修行的根基，极为重要，一般的魔法师顶多只能了解一些皮毛，想要彻底领悟其中的真谛是非常困难的。
就算是达到魔导师的境界的大能，也不敢确凿的说，自己已经将这些基础彻底的吃透了。
什么是精神力？
精神力是判断一个人能否成为魔法师的前提要素，只有天生拥有精神力的人才有机会成为魔法师。
没有这项天赋的人无论多努力，也无法学会施展魔法，有些事光靠努力是没有用的，在不可能的事情上钻牛角尖，可不是聪明人的做法。
什么是魔力？
魔力是衡量魔法师实力最直观的标准，魔法师体内积攒的魔力越多，其能够施展魔法的数量就能越多，并且越高级的魔法施放所需要的魔力也越多。
强大的魔法师，其魔力就像深不可测的古井，取之不尽用之不竭，光靠身体自然的魔力恢复，就能让他不费吹灰之力地施展源源不断的魔法。
想要让身体内魔力储存量增多，就需要靠平时的努力修炼，魔法师的修炼方法是靠一种名为“冥想”的方式进行的。
只要进入冥想状态，身体的魔力恢复速度就会成倍上升，并且不断冲击身体的魔力储存上限。
最开始，人的身体就像一片贫瘠的土地，通过冥想，慢慢的在土地上挖掘出一道水渠，一点点的汲取水源，不断拓宽，汇流成河，最终才能形成一片充满魔力的土地。
另外在冥想的过程中，人体周围的魔法元素会异常的活跃，有天赋的人很轻易的就能感知到那些活跃的魔法元素。
施放魔法的首要前提，就是亲和魔法元素，换句话说，就是得和魔法元素“培养好感情”。
然后才能搭配魔法咒语，控制魔法元素进行某种规律的排序，最终才能形成魔法。
无论是冥想，还是感知魔法元素、控制魔法元素，都离不开精神力的作用。
没有精神力，你压根就进入不了冥想状态，也更加感受不到肉眼看不到的魔法元素，这也是为什么精神力对魔法师来说是那么重要的原因。
和魔法师不同，药剂师对精神力的需求就没有那么大了，人类中也曾出现过，天生就没有精神力的人，靠着努力钻研，通过学习理论和不断实践，也成为了一名伟大的药剂师。
而像凯瑟琳这样拥有精神力的人，在学习魔法之余兼修药剂学，其在药剂学上的成长速度，则丝毫不会亚于那些专修药剂学的普通人。
“......以上就是冥想的大致方法，每个人的情况不同，大众的冥想方式，不一定适合每一个人，只有找到最适合自己的冥想方式，才能更快的进入冥想，我现在的冥想方式就和第一次尝试冥想时有了很大的变化。”
凯瑟琳又接着将冥想的方式教给了艾丽娅，顺带还传授了一点经验。
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