山海宗，一葬山。
露天的练武场内，海青龙正迅速有序地挥动着拳头。
他的每一拳都带起了“呼！呼！”的风声。树上飘落的叶子被他的拳风搅动得上下飞舞。
虽然都是比较基本的动作，但是他深知最朴素的攻击方式需要用最朴素的训练方法。
其实，从三年前开始，他每天都会练习这套动作。
而且练习的时候，都会争取每一次挥拳都用尽全力，每一个动作都重复了无数次。
到了现在，他已经将这套拳法彻底熟稔于心了。
每一拳如何出，要用多少力，他都把握的十分精准。
“呵！”
海青龙打出这套拳法的最后一式——升龙式，然后将原本包裹于双拳外的真气，重新收回体内。
做完最后这个动作，他充满汗水、有些稚嫩的脸颊终于露出了微笑，“我总算成功了。”
海青龙二话不说，飞奔回到自己的小木屋，爬到床下，把一个看起来十分新的木盒抱了出来。
他坐到床上，拉住床上的被子擦了擦像明镜一样的木盒盖子，朝圣般地打开了木盒，从里面拿出了一封破旧的信件。
这是海七临走时留给他的信。
海七是他的七叔，也充当他的师父和父母，海青龙刚记事的时候，身边的亲人就只有海七。
海七没有在信上说自己的去向，只是给海青龙制定了一系列的计划，提了一些建议。
海青龙耗费三年终于完成了计划的第一部分——在打完一套龙拳之后，可以十分顺畅的把真气收回体内！
他刚拿到这份计划的时候，还有些不屑，现在他只能看着信封苦笑了。
这套“基础”拳法应该是海七为他量身打造的，每次修炼完成之后，他的身体就好像不受他自己控制了一样。别说操控真气了，他连走路都变得十分困难。
他用了一年时间，让自己在打完龙拳后，可以对身体有一个基本的控制。
又用了一年时间，让自己在打完龙拳后，可以确保自己双拳上的真气不溃散。
直到今天，他才真正地完成了计划的第一部分。
“唉！”
这里面的艰辛只有他一人知道。
计划的第二部分是炼药，炼制一味可以让他突破的灵药。
海七已经帮他配好了药方，药材也帮他收集好了，只剩下炼制这一项需要他亲自动手。
别看只有炼药这一项，他之前已经看过了，海七只给他找了一炉的药材，也就是说如果他失败了，那么他还要重新寻找药材。
这些药材可都不是什么凡物，要他重新凑一炉出来，不知道要到什么时候！
海青龙怀着复杂的心情，把信封重新叠好，小心翼翼地放进了木盒，塞回了床下。
他看了看窗外的太阳，“这时候青湖应该已经开放了，我要赶紧去打一桶水，用来炼药。”
他想到这里，不禁用力地握了握拳头。
小木屋外有一口大缸，大缸的高度至少有两米，体积可以装下一头牛。
这口缸之前是药缸，海七经常用它来帮海青龙熬炼体质。
那酸爽，他现在想起来，身体还会不自觉的颤抖。
海七走后，他就把它当水缸了。
海青龙搬来了一张椅子，站在上面打开了水缸的盖子，从里面取出一个水桶。
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