第一十六章:体能训练:3个100!(1 / 2)

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纪罗抬手看看表。

距离下训练结还有四分钟。

看着李现在的态,再他参加练是有为难他

,这种止训练,一般是为几组习。

续练习话,运量往往几组练的好几

,严格说,李下午已超过众训练时很多了。

“你两个,他扶到荫下面。”

达和他边一个员被纪海点到。

两人话没说,将李望手搭在们的肩上,往底下走

去太t了,现就能休。”

李望他走远后,有人在面羡慕。

“你是能像望那样,你也能息。”

他身边人白了一眼。

被教训那人也好意思开口。

李望在荫下坐,找了最舒服姿势。

同时,东、燕缺也被抬了过

六目向,李望有说话。

燕无率先开:“等。”

后也没说话。

李望不望向这人。

默感受刚刚身超越极那种淋的畅快。

晚饭间,食门口。

众人比午嘶吼更大声。

都想快点进食堂吃

绝大多人都没吃饱,想着能快补充量。

了中午教训,有班长命令没人敢坐

吃饭的候都是吞虎咽。

能有快吃多

,可能下午的练量是上的n

中午没完的食,还有餐,都众人消的一干净。

至,还一点意未尽。

李望也的很饱。

感受腹中食的能量,身体正慢慢恢

现随着体素质提升,仅食量了,并身体的复速度变快了。

揉了胳膊,种酸痛感觉已开始慢消退。

李望心一喜。

看来,出几个时,身就能会复到原的状态。

晚饭后,所人都回了宿舍。

各班长与副长给众宣读宿条令。

八班众都拿出扎,齐坐好。

在班长副班长目光注下,大都听的认真。

特别是副班长到新兵八大怪时候。

众人都了兴致。

“都新兵连有八怪。”

没有人道是哪怪?”

副班长宇开口众人询道。

望举起,示意宇。

宇也不怪,知他是军大院出的。

道这些实属正

点头,口对李说道:“好,你给大伙说。”

李望站身,回罗宇的题:“一怪:门走路人带。”

“当不是说小朋友样还要人带着门。”

“在部营区内“两人成三人成,三人上有带”是队行进的本要求,走出来是良好军人形,带出的是基的队列养。”

“这第怪:被叠成豆块。”

“这个天班长经给大演示过。”

了李望话,众点头。

特别是天陈东、燕无缺相信李能叠好腐块,当中出丑。

人印象刻。

望继续口道:“第三怪:唱歌要吼的来。”

是丰富兵训练活的重手段,是部队气的一体现。”

纪罗也点了头,觉李望说很好。

李望接说:“四怪:杯毛巾排排。”

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