阳城，安魂寺。
一座偏僻的小院。
赵昊头发理得干脆利落，下身穿一宽松练功服，上身光着，露出精壮而协调的腰腹，仿佛艺术家刀下的完美雕塑活了过来。
他面无表情地做着一套复杂晦涩的动作。
身子扭曲如过油的大虾，双臂似牵牛花藤曼一样攀附着身子，时而左腿离地右腿踮起脚后跟独支上身，似金鸡独立，时而双脚踏地仰天长啸，似蛮熊吞月。
胸腹夸张的一收一鼓，微微震颤，鼓动空气后发出类似虎豹低吟的声音，规律的呼吸养活了院落中的气流，使其按照特定轨道形成一股洋流，时而剧烈，时而轻柔，院中大松树的松针沙沙作响。
终于，他停了下来，全身皮肤通红，身体已经上升到一个极高的温度，在锻炼中开始剧烈的新陈代谢，激素分泌一次次达到高潮，指导着全身细胞的活动，衰弱而老旧的细胞被排出，富有生机和活力的种子开始占据大片江山，以旧换新，整副躯体也逐渐从沉睡中苏醒，开始了26岁的重发育。
三万六千个毛孔齐发力，死亡而老旧的细胞夹杂着滚烫的汗水喷涌而出，遇到空气迅速冷却，在周身形成一股白雾，把赵昊衬托的如神仙中人。
能够有着这般平衡力和夸张的吞吐量，不仅考验了对全身肌肉群的控制力，还表现了夸张的身体素质，国家一级运动员怕也是难以企及，简直超越了人类极限！
外人见到了，肯定要道一声：国术高手！
然而，赵昊仍然是一个不入流修士，在审判会被评为D级成员，也就是说连蜕凡第一境的血气境都没有摸到，只是身体素质比之常人稍高罢了。
犹豫了一下，他掏出一瓶药。
白色的塑料瓶，红黄交替的胶囊，看起来跟普通感冒药没多大区别。
赵昊面色复杂的看了几眼，心中一发狠，再次倒出两粒塞到嘴里。
咕噜~
没过多久，蛋白外壳被分解，药物顺着血液开始循环到全身各处，身体受到刺激再次发烧，温度可高达42摄氏度，进入剧烈代谢模式。
他已经26岁了，而且资质不高，想要修行有所成就，难！
躯体老旧，细胞活力不足，各种办公室疾病缠身，根骨差，气感不高······想要修行，浑身都是毛病。
所谓修行，便是进化。
从低等生命体进化为高等生命体，从碳基生物进化为能量体生物。
古之所谓翻山倒海，无外乎能量达到一定程度时的一种运用方式，古之所谓飞天遁地，无外乎与外界进行能量交汇，古之所谓法天象地，无外乎能量体的基础功用······
一切的一切，都是各种能量的运用。
修行界所说的能量，和物理课本上却是不同，不同于动能、势能、内能这些抽象化能量，修行界所说的能量是具现化的，灵气，阴气，煞气，怨气，信仰，情绪，精神······摸得着看得见，亦可称为生命活性因子。
传说中的神仙鬼怪，也只是操纵着各种能量的高等级生命体。
人们不知其力量来源之根由，只知其强大，故称之为——神！
但是在修行者眼里，它们只是强一点的进化者罢了。
长江后浪推前浪，后人为何不能比前人强大？
何况能够修行之人，俱是天资聪颖远超常人者，各方面都优于普通人，习惯了群星环绕，心中孤傲更甚，怎么会觉得自己弗如远甚？
所有的修行，皆是为了进化，为了强大。
不以进化为目的的修行都是耍流氓！
几千年来，无论夏国历史如何波折，灵气如何潮涨潮落，练气士始终占据了主流，无论修真气，修内气，抑或是修血气，皆从属练气一道。
便是今日的审判会，也用练气士的境界为主流划分标准。
能够有着这番地位，练气自然有它的优越性。
炼气炼气，便是吞食天地之气供养己身，被誉为“最易成仙的路”。
古人所说的“仙”，其实就是强大的进化者，至少达到超凡层次，可飞天遁地长生久视！
也就是说，练气，是最容易成就超凡的道路。
想要成就超凡，有两个必备要求，一，神魂发生蜕变，可以出窍夜游，脱离肉体独自生存一段时间。
当然，并不是说非要抵达这个地步，
神魂是人之根本，控制着思维和肉体的行动，始终是能量体，但是跟肉体相比好似坚果壳里的坚果仁，很容易受到伤害，想要达到超凡境界，神魂是必须强韧到一定标准的，不然难以负荷同等级肉体，各人身体不同，标准也不同。
二，躯体能量化，摆脱碳基血肉生命的范畴，从此对氧气、食物、水、无机盐等营养物质的需求降低到一个极低的地步，因为生命本质发生了改变，只需吞吐天地能量，诸如灵气等便可维持所需，此所谓辟谷，不食凡俗，因为普通食物相对于灵气等高能物质实在寡淡无味，它们的营养价值比起灵气不啻于观音土之于精粮肉类。
也就是说，生命超凡只需要两步，即“神”和“体”的蜕变。
但道家内丹学有言，精、气、神为人的“三宝”。
精为肉体，神为神魂，那么，气是什么？
字面意思很好理解，天地灵气，阴气或是其它无形能量，可能来源于宇宙的神奇生命活性物质，吞食到体内可化为自身之气：血气，内气，真气，法力等。
气是能量，是生命进化必要物质，一方面作为能量，另一方面作为肉体和神魂的媒介。
虽然如此重要，但它却是用来供神魂和肉体蜕变的，以何种形式存在无所谓，也就是说，只要神魂和肉体达到饱和状态，体内有没有“气”就无所谓了。
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