王喜回到家,洗了个澡,躺在床上哼着小曲。
“今天这场球感觉怎么样”脑海里传来科比的声音。
“太棒了”,王喜激动的说道:“篮球打到现在从来没那么痛快过”王喜激动道。
“你想打职业吗,或者说你想去NBA打球吗?”科比又问。
“我可以打NBA吗?”王喜有点怀疑。
“没有什么不可能的,我刚进联盟的时候也不被看好,只要努力总会有收获的,再说了,不是还有我教你吗。”
王喜听完有点激动:“那我们先开始练什么?”
“先练体能把,体能是一个职业运动员的底线,我看你今天比赛才打了多久就没力气了。”
“好,就先练体能,那要怎么练呢?”
“你今天先休息吧,我们明天开是训练”。
天还没亮,突然脑海中传来一个巨响:“起床啦”,吓的王喜跳了起来。
“走吧,开始跑步练体能了。”
王喜赶紧起床洗脸刷牙,刚要出门,就听见里屋传出来声音,“是王喜吗,那么早干什么去啊。”
“妈,我去跑步”说完就跑了出去,顺手把门带上了。
“这里离你们学校2公里,今天早上的任务是来回跑5次,现在4点,6点前应该能跑完,回来洗个澡,吃完早饭刚好去学校”。
王喜一头黑线,来回5次20公里,这不是要人命啊,但是开弓没有回头箭,先跑再说。
一个两公里王喜就已经跑的气喘吁吁,“跑步也是有诀窍的,你要把握好自己的呼吸节奏,速度可以不快但一定要匀速。”
“掌握呼吸节奏”,已经气喘吁吁的王喜尽量在调整自己的呼吸,速度虽然有点慢下来,但仔细观察会发现速度越来约平稳,呼吸也没有原来那么急促。
终于,在太阳出来的一刹那,王喜跑完了20公里,就在王喜要停下来的时候,“不要停下来,慢慢的围着房子走两圈”脑海中又传来科比的声音。
走了两圈,刚到家就看见母亲已经把早饭做好了,“我先去洗个澡”王喜说完就拿着换洗的衣服进了厕所。
“早上那么早起来去跑步了?你现在还是学生,要以学业为重,就算要锻炼身体也不用4点钟起床去跑步啊。”王母一边吃饭一边教育王喜。
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