第2章(1 / 2)

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王喜到家,了个澡,躺在床哼着小

天这场感觉怎样”脑里传来比的声

棒了”,王喜激的说道:“篮球到现在来没那痛快过”王喜激道。

“你想打业吗,者说你去NBA打球吗?”科比问。

“我可以NBA?”王有点怀

有什么可能的,我刚进盟的时也不被好,只努力总有收获,再说,不是有我教吗。”

王喜听有点激:“那们先开练什么?”

练体能,体能一个职运动员底线,看你今比赛才了多久没力气。”

“好,就练体能,那要怎练呢?”

“你天先休吧,我明天开训练”。

天还亮,突脑海中来一个响:“床啦”,吓的王跳了起

吧,开跑步练能了。”

王喜紧起床脸刷牙,刚要出,就听里屋传来声音,“是王吗,那早干什去啊。”

“妈,我去跑”说完跑了出,顺手门带上

里离你学校2里,今早上的务是来跑5次,现在4,6点应该能完,回洗个澡,吃完早刚好去校”。

王喜一黑线,回5次20公里,这不是人命啊,但是开没有回箭,先再说。

一个两里王喜已经跑气喘吁,“跑也是有窍的,要把握自己的吸节奏,速度可不快但定要匀。”

“掌握呼节奏”,已经气吁吁的喜尽量调整自的呼吸,速度虽有点慢来,但细观察发现速越来约稳,呼也没有来那么促。

于,在阳出来一刹那,王喜跑了20里,就王喜要下来的候,“要停下,慢慢围着房走两圈”脑海中传来科的声音。

走了圈,刚家就看母亲已把早饭好了,“我先去个澡”喜说完拿着换的衣服了厕所。

“早那么早来去跑了?你在还是生,要学业为,就算锻炼身也不用4点钟起去跑步。”王一边吃一边教王喜。

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