一十四负重有利于敏捷属性(1 / 2)

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在堤上晨练一个多时,因主练拳桩功的故,自属性点长了0.03,是各项性却是有再过提升。

看了一时间才7点,右又没旁人,决便下堤坝,上了那靠在水的小船续练功。

在船练习八桩和船的效率加快不,这两技能的练度以眼可见速度在续增长。

不过船上练,比较费人的神。

了防止下水,要眼观路,精无时无都处在绷状态。

练到8点多,自由属已经积出了0.07,在堤坝受环境BFF加还要强!

除此外,八桩的深练习,质属性跟着涨1点上

道,陈的体质性已经到了1.32,标准数高出了32%,再往上破就只靠加点

到桩功续深入,还能进步强化质!

可让陈有些喜望外起

拳不练,到老场空。是不知这八仙,能把的体质造到哪程度。”陈决心暗自思

船,拿那四斤袋重新上,便算下山吃早饭。

早上然负重山慢跑一段,是可能负重效不强,有提升少敏捷性,陈打算回以后再加一点量上去。

只是没走多,陈决又遇到那位传他船拳黄老爷

子精神擞,面红光,从寺庙的健身材中练往回走,迎头就上了刚堤坝上来的陈

爷爷!”陈决十开心地对方打声招呼。

“是阿!早上来锻吗?”

虽然几没见,老爷子是一眼出了陈

啊,黄爷,我上网学了船拳八仙桩。”陈决对方聊几句,便露了手这几不断精的武功。

这一,可把老爷子傻了眼。

“哎!小伙,没想你还是天才啊!”

咋学的么快?有这个仙桩,像跟以村里的人教的不多,这个味,连我没怎么会呢。”黄老爷十分惊,缠着决让他一教他。

陈决没推辞,找了个静的地,把八桩的练跟老爷讲解了遍,又把手地了对方下,就是投桃李了。

“对对!就是这感觉!前老先怎么教,我都学会。没到你这外人先我学会。”黄爷子满的追忆色,像回忆起什么村往事。

陈决也自己从上学习经历告了对方,别看老子今年十多岁,还是个村人,是也十好学上,用的是全新华为手,显然家中子给他配

手机,忙把那个教学频下载下来,爷子一看一边言自语,眼中有泛红,不知激还是回起往事、故人心惆怅。

“老咯!不中用!”

“这个视里的先教的也,就是太老了,估计也不动这八仙桩。”

“不过可发给我女看看,小伙子今年几啦?应还没结吧!要要把我女介绍你?”老爷子着,就话题一,打开机微信,翻出了个女生像的朋圈。

凡看了眼,顿一脸瀑汗,照里这女长得确英姿飒,但是身军人扮,而是穿的色军装,正气十,显然一位还海军中役的小姐。

“黄爷爷!您就不操心了,军队里得帅的哥哥那多,肯有配的您孙女。”

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