“大姚，你到内线要位，王哥，你弱侧注意跑位，还有和阿雨多打掩护。”
“孙悦，出球更积极一些，不要犹豫，相信你的队友，莲弟，多穿插，出手时果断一些，内线我们有优势，你不出手怎么让大姚抢篮板。”
时间已经是2006年7月下旬，在海埂的高海拔环境下集训了将近两个月的中国男篮迎来了热身赛。
为了磨合阵容，之前的训练中龙金刚与球队中的新人、老人都搭档了不少次，不过到了热身赛当中，尤纳斯还是将龙金刚放到了替补席上，不过尤纳斯也算是有想法，第一场热身赛他让龙金刚亲自指挥比赛，他在一旁辅助。
立陶宛人从来都不是一个多么看重掌控权的人，要不然他也不会在02年的时候给哈里斯当助教，也不可能忍受中国篮协那些官员在前几年的胡乱指挥。
尤纳斯觉得龙金刚有指挥球队打好比赛的能力和威望，他也乐于让龙金刚指挥球队，这样他会轻松的多。
在龙金刚还未归队的时候，国家队的训练其实还算不上多么认真和积极，但是当龙金刚一回归，球队的年轻球员和老球员都纷纷认真了起来。
龙金刚没有想到尤纳斯如此的大气，至少要比德安东尼大气的多了，他在尼克斯队的时候根本不会在比赛中多指挥别人，因为德安东尼不止一次的给龙金刚强调自己的权威。
当时的龙金刚接受了德安东尼的强调，毕竟这在龙金刚看来也没什么。
而现在尤纳斯让龙金刚大胆的指挥比赛，对于对方的好意，龙金刚欣然接受。
所以在第一场热身赛对阵非洲老朋友安哥拉队的时候，春城的球迷就看到球队主教练尤纳斯笑嘻嘻的坐在替补席上和李南等老将说笑，而龙金刚则像模像样的在场边指挥着比赛。
龙金刚第一次指挥比赛，并没有让国家队打类似尼克斯队的战术，他知道国家队并不适合这样的战术，相反，在阵地战当中，男篮国家队才能发挥出自身的优势。
姚明坐镇内线，王治郅四号位拉到三分线外，易建莲打三号位冲击，二号位是三分球不错的朱芳雨，控卫孙悦，龙金刚安排的这个首发阵容虽然速度上略慢，但是在身高上足以碾压世界上大部分国家队。
场上五名球员身高都在两米以上，最矮的朱芳雨都有两米零一，而对手安哥拉队最高的才两米零八。
五名球员都有不错的三分能力，易建莲和王治郅搭档的锋线都还能去低位打一打，所以比赛开始之后，男篮国家队很快就占据了优势。
不过球队的年轻球员在场上的各种选择还是表现出了经验不足以及容易紧张的缺陷，特别是一直在国内效力的球员，他们在场上总是显得有些呆滞，反应也有些慢，这与国内联赛始终节奏不快有很大的关系。
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