“臭老头，你终于悟了啊！人生就是这样寂寞如雪啊！”吴良摆了个很风骚的动作，看着卡普淡淡地说。
“哼，吴小子你先别说老朽了，先想想你那烂摊子事怎么处理吧。”卡普忍住想上去暴扁吴良的冲动说。“明天早上五点到村子附近你和路飞经常待的海边来。”
“知道了臭老头，明天再见！你先回去吧。”吴良不耐烦地开始赶卡普回去。“吴小子，如果你明天敢迟到，老朽就让你尝尝爱的铁拳有多大威力。”卡普攥着他那砂锅大的拳头冲着吴良威胁道。“切，不就是夹杂着霸气的打击吗？我老婆早就告诉我了，再说你那点攻击能对我造成多大伤害。估计最多也就是个外部擦伤吧。”吴良颇为不屑的撇了撇嘴。
“哼，吴小子，竟然敢小瞧老朽，别以为老朽没法治你，你如果惹急了老朽的话，老朽把你之前那件事写成信寄到九蛇岛去，让你那老婆看看。到时候自会有人收拾你的。”卡普阴阴的笑着。（哎，以前多好一个老头啊，都被猪脚带坏了~）
“臭老头，算你狠，你以后最好注意点，别留什么把柄在我这”吴良心道。但吴良表面上立即装出一副乖乖的样子说：“我知道了，卡普大叔，你放心明天我提前到都行的。”“哦，是吗，既然你说要提前到，那你明天凌晨四点到吧。”卡普淡淡的说道。“额，好的，我会的卡普大叔。对了我想问下现在几点了？卡普大叔。”吴良头上青经暴起，红一阵青一阵的，脸上表情精彩之极。“哦，现在是凌晨三点钟，要不你现在跟我走吧！”卡普看着吴良那奇怪的表情有些玩味的说道。“碰！”吴良轰的一声倒在屋顶上睡了过去。“哎，真拿这小子没办法，算了，先不管这小子了，老朽去叫我那小孙子起床去了”卡普挠着后脑一副头痛的样子。
美好的时光总是过得很快的，转眼间已经过了一年了。在这一年里卡普不停的锻炼着吴良和路飞的基础。
从早上到中午十二点钟不停的训练，下午一点到晚上十一点，如果不是路飞和吴良体质远超常人，根本无法承受这种训练，换成一般的普通人估计撑不过第一天就挂了。
这一年的训练内容非常普通，全是训练人的基础身体素质的训练，在这一年里路飞和吴良也各自都有了不小的收获。毕竟身体素质的强大是学习、使用所有高级技能的前提，在这期间吴良终于能够掌控他那具刀枪不入的奇异身体。从以前只是放任这具身体凭本能经行防御，到现在能掌控这股防御力，并使这股防御力达到外放、凝形的程度，不仅可以装变成具有超强防御力的战甲和可以变成能击毁海楼石的神兵利器，但奇怪的是这股力量虽然极为强大，但是却无法达到像刀气一样达到远距离伤敌的目的。这件事让吴良苦恼了好久，无法发具有出极强远距离攻击且非常绚烂的的气劲攻击，以后泡MM的时候就要多费点力了。（晕，敢情这货是为了把妹子才这么努力。）
现在吴良对身体的掌控已经达到接近完美的程度，不仅可以让身体处于寻常人状态的防御（阴人用的，你想想在对战的时候你的防御突然变得极其强大，对手的表情绝对极其精彩。），还能达到让身体的任意一个部位强化到极点，达到无法想象的强度。（吴良曾用这招用那个部位在岩层上打出了口水井，事后凡是从那口井里打过水并且知道真相的村民都恨不得杀了吴良，只是一些女性村民看吴良的眼神让吴良感到一阵发冷。）不只是这样，吴良还研究出了能让身体各部位包括内脏都能强化的能力，不过弱点是只能维持十二小时，之后必须要卧床休息一整天。吴良把这一招命名为—霸王。在这个状态下的吴良不仅仅是防御，力量、速度、技巧、反应力、观察力等等各种能力不仅有量的提升，还有质的飞跃。甚至在这一状态还能经行一段时间飞行作战，只是飞行时间如果超过六小时就不是休息一天的问题了，而是在床上昏迷一个月了。最最可怕的是在这个状态下还能反弹部分受到的伤害，达到反震的效果。
路飞的能力也有了很大的提升，虽然身为橡胶人是怕斩击的，但是经过这段时间地狱般的训练，一般的斩击根本无法伤到路飞，在霸气的抵抗方面也有了很大的提高，使路飞不至于被霸气伤的很惨。因为是恶魔果实能力者，惧怕的还有水和海楼石，对此卡普对路飞也经行了抵抗训练，使路飞不至于一碰到水和海楼石就浑身无力失去战斗力。就连吴良也惊叹于路飞的潜力，这小子的潜力可以说是没有没有极限的，你压榨的越多这小子就能提升的越多，就因为这件事，卡普那老头又乐疯了似的，整天和傻了似的大笑，边笑边说；“不愧是老朽的孙子啊！哈哈哈......”
就在卡普乐疯了的时候，海军本部突然对卡普发出集结令，命令卡普暂停假期，返回海军本部去开一个重要会议。卡普只好带着无限的依恋与遗憾从风车村离开了，据说卡普走的时候，全村的鞭炮都被吴良和路飞拿来在村口欢送卡普。为了这个卡普还好一阵感动，这两个孩子平时吊儿郎当的，看老朽走了还发鞭炮欢送我，真感动啊！以上是卡普的想法。“喂！路飞快放鞭炮欢送瘟神！你快点啊,再不快点军舰就要走远了。”“哦，知道了。”以上是事实真相。
在卡普走的时候曾经传授给路飞和吴良海军本部的秘技—六式。指枪、岚脚、剃、纸绘、月步、铁块以上六招合称六式一种体技，为超越人类体能极限的体术。剃，连续踢地面数十次产生强力反弹力来做高速移动。铁块，让身体变的跟铁一样硬，用来进行防御，甚至可以延伸出攻击招式，原理和打墙壁会痛一样。美中不足的是使用铁块时无法自由移动。原理是加速血液流动，使肌肉运动加快。纸绘有如在纸面绘画般轻松自如的控制身体，在战斗中灵活运用适应各种情况下的战斗。月步，。与剃一样用强劲的脚力踏在空气上，产生极强的滞空力，可以像踩楼梯般在空中行走，但无法在空中停留太久。岚脚，超高速且具有威力的踢腿所产生的真空斩击。指枪，手指以超高速进行刺击，威力媲美子弹，可以贯穿人体。六式游技，六式的特殊技，判断道力强弱的等待状态。六式奥义六王枪，，精通上述六式的人，才可以用的六式奥义。还有特殊技，即使超越六式在六式之外，又在六式之中的技能—生命归还。能完美的控制身体，赋予身体以战斗的意志。
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