第563章 复赛(1 / 2)

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8月18日下,中国径队驻

钦的现的情况么样?”

一间动员理室内,郭华看起身离了理疗朝外面身场地的叶钦,朝身边远满头汗的庄问道。

“身体态很好。”

拿着一干毛巾了擦脸的汗水,七八月天气,便有暖,室内微动一,他也一头的。将毛扔在边,看着郭华担的神情,庄威又了笑,“放心吧,袁指导,晚上和天的比身体肯没有问。”

所以只身体状没问题,最大的因还是威只能察觉叶的肌肉题,但此以外,运动员赛场表,还跟理因素息相关。

“身没问题好。”

袁郭华轻吐了口气,乎像是松了下,今天午比了场200米和400米预,晚上一场是200米赛。

然这已不是叶第一次对这样强度的程,但作为现的直属管教练,对于这情况还要了解透透彻才行。

毕竟后的比赛,不论是200米400的决赛,还是4×100的比赛,这些都重要,这种关,他非担心叶出现肌不适的况。

在的叶不是曾的小运员,如有伤病风险,多项目可放弃,也不能他强撑上场。

“叶钦大赛经越来越富了。”旁边的中州看了袁郭内心的忧,在边笑着了一句,“前两面对今这样的赛,恐叶钦会得更狠些,现他基本能够很理的分体能。”

从05年开始钦参加界级的赛,面200和400米轧赛情况,时候的钦锐气盛,很时候预和复赛些比赛,都不太保留,者说不保留太

上都会一个小第一的头晋级,这样的现固然比较稳,但是体的消却是更

像200米比赛,于叶钦样的顶运动员说,跑个1985的绩,和一个20秒35成绩,着时间能相差是0.5秒,但体的消有可能翻倍的况。

于400米更是此,45秒、44秒40、44秒、43秒50,成每提高0.5,给身的压力完全不样。

“是成熟很多。”

袁郭点点头,从前几的男子100米赛的预和复赛,到今天午的200米和400米赛,他然也看出来,钦已经晰地懂协调自的体能。

以叶现在的力来说,上午的场预赛,比起他时训练热身赛没有强哪里去。

不过,知道归道,但在他这位置,要的谨小心一不能少。

代表驻地的道上,钦在田场慢慢动着,的速度快,主是以调身体的态,活为主。

他能够觉今天己的状还算不,不过没有完全全彻兴奋起

样很好!”

心中对现在这的状态,内心很意。

是他刻压制的果,不是热身比赛,克制住己,有保证出线,不去夺小组一。

方面是现在已能够更地掌控己的成,比如在他200米想跑个20秒30成绩,能没办精准到分秒上。但偏差该也不太大,出来基上也能达到20秒2520秒35之间。

这是年训练比赛,于自己度的绝掌握。

当然,个速度握同样存在区的,基上在200米项里叶钦得基本19秒80以下成绩,都能够较清晰掌控住。

400米的话,则大概44秒50一下够比较晰,如在想要出比这更好的绩,那的这种控肯定可避免会下降。

至于近到了界纪录水平时,那时候完全看挥了。

另一方,这样控制,够让他至于在赛来之就完全奋起来。

去年运会的利摆在前,先100的比赛,再有就主场加的优势,环境影等方面,让他在200米赛到来,就过兴奋。

至少现的情况,他要尽能的让体调整后天200米决才进入度亢奋状态。

这种情和身体调动说来感觉之又玄,但其实多数人常生活中也是以做得的。

过一些理运动激身体,还有自的心理示,周环境的化和压,都能让一个的精神身体状进行调

径赛场跑了一,叶钦快再次到了驻进行休,男子200米复赛是晚上18点55,这一的时间是比较凑的。

……

上18,柏林林匹克育场灯如昼。

今晚的赛是从18点05分开始,但很观众起从下午17点,至16半就开排队,待进场看比赛。

1805分,首先一来的就田赛之男子三跳远的赛,在赛之中,跳远一算是一比较出的项目,不过三跳远关度不算么高,比赛开后主场观众还给予了烈的掌

18点10分,着和男三级跳同步开的径赛目则是子100米栏的赛。

栏作为道径赛目之中个比较要的项,一直来还是常受到们的欢,这个目比起跑来说,除了需兼顾速,还要极为出的技巧,是真正速度与术结合项目。

能够从个项目脱颖而的选手,都可以在速度身体协性上是顶尖的。

在女100栏预赛束之后,很快场内就有作人员始快速清理起到上的架。

间到了善1855分,男子200米复正式开

赛第一的选手现在田赛场上,即便身在检区,依能够听外面响的震耳聋的呼声。

钦是在赛的第组,这时候他没有在场内。

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