其实班上的人心里都清楚，高二的时候需要分班测试，大家能在一起相处的时间本来就不多，现在看来减去假期，减去考试，在一起的高中时间可能还不到三个月，所以基本上，班上下课聊天的人所剩无几，该闹腾的人也自觉到走廊上完成他们统治全年级的梦想，就这样浑浑噩噩的过完了自己在初中心心恋恋的高一，转眼间就来到了高二，这是我的第一次我可以自己选择我的人生，也是这一次，彻底改变了我的人生，让我走上来一条坎坷但是有趣的道路。
高一的暑假，过了这个假期我就即将面临着分班和专业的选择，这便是我所顾虑的事情，因为一整个高一都是在玩乐中度过，并没有考虑过任何有关于高二如何分班的事情，其实在我贪图享乐的时候，我的很多同学其实早就已经做好了分班考试与专业专职的打算，他们纷纷在班上和走廊里面讨论着自己高二高三的学习目标以及将来要考的大学还有更长远的就职方向，我听到之后，感觉身体软绵绵的，感觉像有什么不知名的力量压的我踹不上气，但是又不知该如何是好。这也是我人生中第一次感觉自己的选择很迷茫，自己也会产生莫名其妙的焦虑感，这种焦虑感在你自己的思考之后，便会顺其自然变为人们常说的压力！
压力，从心理学的专业角度来定义压力：是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。压力源是现实生活要求人们去适应的事件。压力反应包括主体察觉到压力源后，出现的心理、生理和行为反应。从心理学角度看，压力应当是一种经验性的东西，它无法抛开主体而单独存在。假如一个事件发生了，但主体对其漠视，毫不关心，或已经意识到刺激的存在，但认为不值得认真对待。这时，压力就无从谈起。压力作为一个过程会对主体形成不同的结果，不同程度地增强或降低主体的健康水平。压力的主要来源分为三个：生物性压力源，精神性压力源，社会环境性压力源，用通俗的话来解释就是一种是影响到自己生活和家人的威胁上的压力，一种是精神需求下却不能达到的压力，一种是生活环境给到的压力，在我大学读完心理学学科并且在毕业论文中，我谈论到对压力在生活中的主观意识讲解：想必在很多时候，在你听到一句话或者是看到一个行为的时候，你会情不自禁的将自己往事情里面进行一个深层次的带入，并且将自己与事情本身的主人公进行无差别的对比，总会以主人公在故事里的主导且在主观意识上认为绝对正确的观点来评价自己在某些时候的不足之处，并没有从自己的主观意识上出发，将自己的主观人格与思考方式尝试带入故事或者实践中，这样的思考方式会无意识的使自己变为思想层面的弱势群体，由此，越来越多来自别人的主观意识会在你自己的心中萌生出改变自己意识的想法，一个人的主观意识哪有那么容易就会改变，所以在改变和被改变的相互冲击之下，压力一词便就此展开。
那么问题来了，从心理学的角度来看，解决压力的办法一共被分为三种，第一种是压力转移：就是大人们常说的化压力为动力。这是我认为作为一个青少年施行起来最为苦难你的一种方式，很多时候，青少年会因为很多环境因素的影响，在很大程度上不能集中精力去完成或者说去做完一件事情，U.ｓh. 正因为如此才会出现无端由来的外界压力，这种压力是因为某些外界因素导致青少年在某些时候将动力转变为压力得来的，在生活中，如果将变为b是一个简单的过程，一般情况下来说将b变为就是一个不可逆的行为，难度将会是其反向行为的十倍难度，按照事情的本质来说，一个人正是因为环境的影响使其意志动摇产生的负面因素，怎么会凭借一句化压力为动力就可以轻易的得到逆向的转变。第二种方式叫释放压力：这就比较好理解，就是将压力在一个物体，一个人，一件事情上面得以释放，我认为这是对青少年释放压力最好的方法，青少年为什么在很多时候另可将压力做与表面都不愿意将压力释放出来，就是因为他们并不知道将在何处释放，他们只能以自己外在散发出来的真是体现的压力试图向外界的人尝试去表达自己心中的压力，他们需要一个人去引导压力的释放，第三种方式就是外界消除：这种方式其实并不是针对自己是如何消除压力，而更多是在外界帮助下消除压力，而且这个外界的帮助一定是正向的，对你的想法和思路进行一定程度上的引领作用，并且刚好在想法和思路上与影响到你产生压力的事物或者是事件截然不同的思考方式与主观意识。
在这个解决压力的层面来说，我遇到了我人生中两位属于我人生的专属引路人，他们仿佛是两颗在天上的明星，一颗是代表智慧的开阳，一颗是代表勇气的玉衡，也正是他们成就了现在不属于那个生活在焦虑中的我。
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