清微说道“小寒你自小在厨房中长大，身体长期受到油烟荤腥侵蚀，你的身体看似健康，实际上内里的经脉已经混杂不堪了，这样的身体想要修炼气功是不可能的，没有气功就无法做出完美的药膳，因为很多药材需要你的气功改变它的特性。”
“你如果想要学会能够和黑暗料理界毒膳对抗的药膳，那么你一定会需要到气功，我们现在要从你的身体入手，你的身体一定要经过长时间的调理才能修炼气功，所以你要每天要按时吃我为你调配的药膳和药汤，这样才能尽快将你体内的杂质排除，等到你身体调理好后就可以一边修炼气功，一边学习药膳了。”
李寒问道“那么师公这个过程大概需要多久的时间？”
“大概会在一年到两年吧！”
李寒急道：“需要这么长的时间？师公有没有速成的办法。”
清微语重心长的说：“小寒你要明白欲速则不达，不好好打下根基今后的路恐怕会很难走的，速成的办法根本不可能完全掌握药膳的精髓。”
李寒解释道“师公不是我着急，我也知道欲速则不达，可是时间的确很紧迫啊，我担心我的朋友们在广州可能会遭到黑暗料理界的毒手。”
清微叹了口气说“人生最难以放下的就是执念，我劝你暂时放弃你在广州的酒家，须知一时的退避是为了将来更好的发展，不要执着于一时的成败。”
李寒陷入了沉思，最终他在事业和友情两者中选择了后者，放弃执念真的很难不过李寒最终还是放下了。
他回答道“师公，我明白了。”
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