第301章 秦兰练武(1 / 2)

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于毒虫件事,民上的可是闹腾腾好天,好很快就息下来,不然真的会起社会荡呢,也是和宇离不的,努地化解后,才人安心来。W。biqge。if

“真够累的,陈少在,这些病,以后是是单独疗嘛,要穿的沸扬扬,真累。”

也是考不周,致了这结果,想也对,以后不在这么目张胆,小心事才是确无比,点头道:“小秦的不错,应该如,没有深入的考,确是不太。”

田也是有想到少会赞,心中时高兴,哪里不激动

了,你工作吧,过一会人又要起来了。”陈宇能无奈点头。

秦田也多言,些天开教导秦学习武,虽然难了一,但是导心理错,尤是说道人的时,更加力地联了,因毒虫的情,可躲在后看的清楚楚,是自己下了这毒,该么办,恶心,说只要级了先,基本就没事,如何努力学呢,对这样的理,无是陈宇是秦田是乐于到,也多言。

“那好,兰兰还后面训,麻烦少多看点了。”秦田拿水果箱过去。

“知道,放心吧。”陈到不拒,随后来到后,看到兰正在马步,是忍着部发麻感觉,力地蹲,不想己的努化为乌,绝对不能出的。

“兰兰,用心急,放平心,有大哥在,会让你受的。”

能够此努力联系,心中很兴,看她实在到了极了,马就用金刺穴,集天地间的稀灵气,断地灌到她的个穴位中,很疲倦就失了,身上一都感觉到痛苦倦之感,让秦兰是高兴,感激的着了一,就继联系起

马步不死蹲着,而是要靠呼吸,一步步调整自,来,着大哥一起做。”陈宇到她旁,也蹲马步,道:“….吸…呼…吸….”

慢的引秦兰走内气的灵,引着天地间微量灵气进她的体,不停游走,断地舒着身体,一边感着不同,很快就感觉到中热乎的感觉,很是奇

要瞎想,努力的持平和,不要激,一步的来,细的感着身体变化,受体内的存在,一点点引导,你的心引导,要慌忙,不要着,只要的心在,那么就它的存,对,一步步引导,气,呼,对了,精神放松,缓地来。”

陈宇着秦兰这么快进入引内气的列,很高兴,望她不沾沾自才好。

秦兰感最深,其是对内家真的了解加深刻,没想如此神,太奇了。

了午时后,陈就说:“好了,休息一,也已蹲了不时间了,劳逸结嘛,去吧,不注意不玩过头,早点来,知吗?”

“是,哥哥,兰知道,一定会晚的,谢谢大哥教导。”秦兰在越来有规矩,行礼后,就回了自,然后匆忙忙去找小们玩了,再过几就要开了。

宇看着微的点,小孩太过于板也不,该轻的时候,就该轻一点。

一天一的过去,秦兰终在开学一天,握了导的方法,也能不地感受了内气来的力,虽然小的身,但是量上绝不能小,要知这可是简单的在。

“好了,兰,你在已经握了,后多多习就是,功课都完了,显就要学了。”陈宇对秦兰整整衣服,微笑的道,希她能够续努力习。

“放心吧,大哥哥,已经做了,以一定会离练习,放心。”秦很高兴说。

“那就好,我就没什么事了,小,你呢?”

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