第237章 基本功(二)(1 / 2)

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拳哥到四郎习的非到位,做起了二个动,散打架势。

散打的势属于基本的本攻了,练习站势时后一定要脸,千不能随摆放。

如果随摆放,是给对很大的间攻击,这个势可是天都要半个小才行。

四郎将哥的话牢记在里,认真真的好架势,拳哥不的纠正四郎的误,直完全站了为止。

接下的基本就是单的攻击,直接是简单出拳,腿。

上去非简单的作,但郎无论何就是不好,怕拳哥了很多,四郎是做不位。

在窗口着他们作的陆甜一看明白了,四叔出的动作好一点,出腿肯不行了。

腿要得直,得高,是要拉的,四连八字打不开,如何出

也明显发现了个问题,所以说武都是小学起能事半倍。

郎开始腿了,开始的候,两腿分开幅度大一点,能让四疼的倒冷气。

可拳哥了,第是要把给拉开,第二要架势练,还有果练习量,可去买一沙包。

陆甜甜身进了间,她要拉筋腿下腰马步,后站架、练手力量。

陆甜甜竟年纪小,下和拉筋要一展,都能得有效提升。

一个星后,拳又来了次,查四郎的几个动

里多了个沙包,沙包是郎自己人缝制,买了子,然用粗布裹几层,用根竹竿挂在院里,每不断的习。

势也练不错,哥开始四郎对了起来,四郎虽挨了几,但架还是摆足足的,至少能住自己脸。

艰难的是拉筋,四郎腿分开,已经能到离地三十厘的高度,比上次九十直角要的多。

这个礼,医院暂时没特别重的病人,陆甜甜性让村带自己村一趟。

她要找妮子爹陈林学习如养蜂,于妮子家在陆后面,以陆甜去妮子家必须经过陆

奶奶远的看到医带着甜甜朝自己这方向走,眼珠转啊转,希望在村医上在薅把羊毛。

陆甜一眼就到站在路中央陆奶奶,想到自做的废丸,嘴微微扬,心里经有了个好主

的从空拿出一小小的心,将材丸子碎,撒的点心面:

“奶,给吃点心,来张嘴。”陆甜看到陆奶小鸟人的扑上去。

吓得陆奶不禁后退了步,这赔钱货,看到自这么热,是不动啥坏筋了。

有心想打掉陆甜手里点心,鼻子却争气的到了点特有的味。

奶奶张就咬,狠的咬了陆甜手里的心,要是她缩缩得快,手指头要被咬了。

心进入奶奶的里,那甜的味让陆家奶心里了计较。

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