自赵云兴走后这四年，是滕青天和秦羽变化最大的四年。
滕青天自不必多说，本来.经验就丰富，如今这外功修炼也是手到擒来，娴熟的很。而小秦羽有滕青天在一旁偶尔的暗示指导下，进步也是飞快。
早在四年前告诉秦羽“秘密”的第二天，滕青天又让秦羽去试试看能不能修炼内功心法。当然滕青天的本意自然不是这个，他知道，那些内功心法秦羽无法修炼的。
不过，由于秦羽的怪异丹田，那些修炼而来的内力根本存不住，但是其肉身却可以少量吸收。于是，秦羽的修炼速度又加快了不少。
十一岁的那一年，这是人体生理上一个飞速提高的时期。
顿时，秦羽饭量猛涨，身体各项机能更加快的提高，十岁到十一岁这整整一年的时间，是秦羽锻炼三年来进步最大的一年，这一年中，他不但身体发育，骨胳增加肌肉增多，而且每日肌肉吸收内力的概率也高上许多。
这一年，滕青天的身高达到一米六五，而秦羽依旧比滕青天矮了两厘米。
同时也是这一年，滕青天和秦羽二人开始修炼战斗厮杀的方法。外功锻炼，首先要锻炼出一个完美的身体，而后通过这个身体再学习各种战斗之法。这是赵云兴强调过的，秦羽和滕青天自然不会遗忘。
于是，二人除了锻炼外其他大部分时间都用来领悟自己的攻击方法，他们将自己领悟攻击方法所要做的定在三个方面：身法、近身攻击、武器。
而滕青天的精神力强大，出来这些，他还修炼了镇东王府送来的那二十八本外功秘籍。
《铁砂掌》，《大力金刚掌》，《龙爪手》，《铁布衫》，《金刚罩》，《十三太保横练》，《霸王神拳》……
滕青天无与伦比的武学天赋以及世界之主的远见卓识，让他学习起这些低级的外功秘法无比轻松。短短半年，就已经把这些修炼到了相当的火候。
不仅是外功，滕青天还修炼了那六十八本顶级内功功法中的《黄鹤赋》，这是一种偏重于身法的内功功法，是滕青天听完秦羽对六十八本顶级内功功法的描述后选择的。
至于《祖龙诀》，这是秦家的压箱宝，虽然秦羽不知道祖龙诀对于秦家的重要性。但是滕青天却不准备修炼它。一是避免麻烦，二也是因为这些所谓的顶级内功功法对于他来说，都是相差无几。他借助于正在完善的九州世界推衍，只要有了一定的基础，就算这《黄鹤赋》，滕青天也完全可以修炼至至高境界。
如今的九州世界就相当于一部超级电脑，滕青天借助它可以推衍万物。不过如今滕青天可以借助的较少，推衍的能力也不是太变态。比如说《黄鹤赋》，滕青天竭尽全力也只能把它推衍到金丹层次，在往上就无能为力了。毕竟滕青天在潜龙大陆的见识局限住了。
至于说，修炼内功心法，修炼出内力会被察觉出来。这倒是不用担心，有炎黄塔的镇压掩饰，即使是元婴期的大高手来，也不一定可以看的出来。
在秦羽十一岁之后的半年，秦德派遣的三位内功高手就已经回去了。因为如今的秦羽和滕青天的速度已经不是他们可以跟得上的了。发现这三个跟屁虫终于走了之后，滕青天顿时感觉轻松多了。
被这样的“保护”了整整四年多的时间，滕青天一朝得到自由，兴奋了整整一天。这一天，秦羽也诧异滕青天跟喝了鸡血似的，连累的他累的不行。
在如此剧烈的锻炼中，滕青天和秦羽过的很充实，时间流逝地很快，转眼，他们就十三岁了。
秦羽心中坚定的训练，五年如一日，让十三岁的秦羽成为了一个外功高手，此刻的秦羽身高近乎一米七左右，全身肌肉很协调，呈流线型。只要看到秦羽的身体，就会让人不由自主想到两个词‘爆发力’‘速度’。
有滕青天的存在，秦羽就像是开了作弊器一般的实力不见瓶颈的增长着。
如今，一对玄铁护臂，一对玄铁护腿，加上一件黑金背心，重量达到三百斤，即使在外苦修或者睡觉，秦羽都是不脱的。秦羽身穿三百斤的负重，单手举起四百斤的重量也不成问题。而如果没有滕青天的话，要达到现在的地步，秦羽至少还要三年的时间。
要知道，滕青天不仅让秦羽提前一年发现了修炼内功心法可以增强肌肉的奥秘，更重要的是，极限训练的时候，猴儿酒一直是管够的。这才是秦羽能够进步如此迅速的真正核心所在。
四年过去，小黑发育的速度也有点加快，由于滕青天偶尔会给他一点猴儿酒服用，所以，如今的小黑落于地上直立差不多有一人高了。
这天，滕青天和秦羽切磋之后。云雾山庄西苑的温泉中。
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