第5章 单独特训(1 / 2)

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二天,铭辉又早来到练馆。

在器械里活动会,9到场内合。做热身之,没有进行对赛。所球员分几组分由教练着做训。而刘辉则被奇教练独叫到

式的介一下。”邦奇教说,“叫邦奇-威尔士,是球队专职内线助理教。从现开始,是你的职教练。”

刘铭辉明白,释道:“昨天,表现出很好的板球天,但同,技术过于糟。教练研究之,决定你进行门的训,尽快高你的篮板球巧。所,从今开始,我对你行单独导。明了吗?”

这就传说中“开小”?

铭辉很兴,大答道:“明白了。教练”

“很好。在此之,让我确定一事。”奇教练道,“昨天抢很多篮球,可你知道板球对支球队多重要?”

铭辉答:“知。掌控板球的,就能控比赛。”

教练皱眉问:“这是谁的?”

刘铭辉:“赤刚宪,个日本员。”

邦奇教:“……”

板球是夺控制权的重手段,是攻防换的关。在篮场上,篮并不一次进的结束,篮板球是。你想进攻,必须有在手。以,抢篮板球,进攻就以继续;丢掉篮球,进就结束。从这一来说,才那句很有道。”

奇教练道,“么,你道抢篮球最重的是什吗?”

刘铭辉确定地道:“卡位吧。”

,是强的抢篮球的欲。”邦教练说,我就能让你出正确案。

“当然了,在拥有烈的欲的情况,卡位很关键。”

辉心里槽,这跟没说样吗。

“现在,你老实答我一问题。”邦奇教严肃地,“昨,你在篮板球,经常准确地现在正的位置。你是不能提前断出篮球的落?”

铭辉吓一跳,道我被穿了。们已经道我的密了,下来会么办?体解剖?切片研

教练不烦地说:“是是,不就不是。爽快点。”

辉一咬,承认;“是,我能前知道板球的点。”

“果然此。”奇教练续问道,“你知这一点多重要?”

这样子,不像是把我抓来的节,刘铭小心地:“很要吧。”

“没。”邦教练继说道;“要想卡正确的置,提准确地断出篮球的落就很重。大部人是靠验来判落点,是有些,天生有这样直觉。如,大都很熟的罗德和本-莱士。们的身并不是别出众,但是,们却能为联盟篮板王。一支拥篮板王球队有厉害,看乔丹期的公和现在活塞就道了。现在,白球队什么会么重视了?”

刘铭辉下心来,原来自的情况是在人的认知内,那没问题

拥有成篮板王先决条,但是术太差。这次训,就是在最短时间内高你的板球技,把你养成真的篮板。”

“你是说,我可以为篮板?”

“当然,对你的望可不上场之随便抢个篮板就完了,我希望统治每场比赛篮板球。面对联的任何线球员,你都要他们头抢下篮球,帮球队赢胜利。

刘铭辉得热血腾。

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