第22章 习武(1 / 2)

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吃完餐,正开始老丐的授时间,不老乞都开始了。首老乞丐授的是本功和基础的些拳脚夫,这你随便一家武交钱就学到。着一只也是赶,一群羊是赶的法,不李政他三人学,而且李他们父三人也进来了。

一开是学习马步打础,一人中两大的虽有什么础,但有模有的,而李虎好会一点粗浅功。四个的就不了,特是最小李刚,才四岁。他一会喝水、会要尿尿,一会干嘛的,被他爸顿胖揍老实。马步是础,需长年累地积累能下盘。扎完个时辰马步,乞丐要众人以每天早各扎半时辰的步。

完马步,老乞丐了一套湖上的本拳脚夫——汉拳。汉拳出少林(界也有,还不止个,后出现的悉的武门派皆如此。)由于其式简单,多为基功夫,以流传广,是开始习的不二选。

汉拳主手法有、迫、、闪、、举、、钩、、抛,法讲究、滚、、弹。汉拳要上下相,步随变,身舵摆,活多变,出手注“夺中“和“护“,劲要求刚相济。谚讲:“要想罗好,三里面找。“所谓“三正“指的手正,身正,马(即步)正,这基础功。练好“三正“,才能保稳定。

老乞丐是全盘了一遍,然后一招地教。李政和虎毕竟大人,举一反的能力,理解也,所以人很快会招式,老乞丐他们多熟。他要在纠四个孩的动作。随后的功一项,完全出预料,况反过了。

话说的:练武练功,老一场。你如只是练式,而修行内的话,打出去拳、踢去的脚是软绵的,没什么劲。练好功将会加你的脚威力,这就是什么内高深的一招普拳脚都很大威的原因。内功高的人,花飞叶可伤人。

老乞教授的最基本内功:纳法。是一门过呼出气吸进气,或随发音调整身各部机的内功炼方法。做法是满吸的吸法,把气呼,腹部然放松,然后吸使肺部张,再慢把气出去,此来加吐纳的程,关是为了受气机,将感受的那丝力储存丹田。后不断大内力,将之用招式之,增强式的威。修习本吐纳,还有个作用,可以强经络。

通过吐法的修,最主的感受机,要空脑袋,只有感到了才入门。孩子的思空灵,杂念最,所以容易就门了。政经过代的网时代信爆炸式洗礼,念最多,所以他功入门慢,用三天才门。最的是四的李刚,他啥也懂,杂最少,多想些好吃的,玩好玩。所以最快感到气机,只用半就入门

老乞丐基本拳也不止了这一,还有套江湖广为流的太极,还教政他们套点穴。点穴夫并不电视里得那般,点中就也不动。点穴只使对方部的血运转不,短时内失去使用内劲力气的力。虽不如演那般厉,但是斗中,对方一分肌体去再战力,你获得巨优势。然如果方武艺者内功深,你普通点法就没什么功了。

个十天,老乞丐直在教本的拳和基本功吐纳。等大基本掌了,老丐就准教点自的独门技了。这个过中,老丐开出张单子,让李政单抓药,给他们药浴之。老乞讲,要武功快入门,健筋骨,学武之一般使药浴之。通过浴可以理身体、治疗暗、强壮骼,甚有的高药浴可洗精伐。现在乞丐给只是一入门的浴,最合他们学者,日一次可。

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