第10章 新任务发布 集训开始(1 / 2)

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“兄,你长是真的。”田家在王星旁边叹道。

“我也知道”文星讪地笑道。

总不说是系帮我吧,自己现确确实已经和立家差多高了。

“你别夸他,等下尾巴都到天上了。”萧在旁说道。

(#`O′)(????)

(ノへ ̄、)╰(*°▽°*)╯

看着两打闹,田立家些被冒

是来参集训的,这附近个学校展的联集训,向对象体育生,当然你果想要名也可,为期个月,要是提他们学的篮球础素质,人数45人,主是他们队的学来带他,老师要是过看一下点一下,不过此训练是对抗赛绩的,绩越好面校队收也清

集训也三个学校队之的学长起的,直由老新这样一个模持续下,所以个人只要交一场地费可以来。

转眼是集合间,只三个穿黄色马挂着哨的学长道集合,45人篮球场根据各学长的校将队好,可分为一二中三,一中体育生显多些20个人占到一,二中和王文所在的中多一

人多,次训练和场馆人提前好了招,占用个场地,人多的候会商占用三

篮球只一中有,毫无疑程萧训只能去一中一了,但毫不夸的讲他想要凑一场5v5都没法只有个人,样子一那边打话估计校队女喊人了。

在程知道过,眼里不出的望,王星能看出来,很想参比赛,是看这的情况,毫无疑最终学连一个子校队组不出

相当于次摸底,最终学确定人,因为连这次训都不大概率队是不可能进了。

中学长是梁树,过去过招呼开始登名字,面是有勤的。

梁树承来和他打了个呼说道。

“你加油训,像下期省级赛是需12个的,高我们学能出估也就5,高二一届人少了只4个,一你们批有12个,但最后能持下来计也差太多,时候可带你们参加比。”

“好的学”田立回应道。

“嗯”王文星里闪烁光芒。

其实这集训后15天要进行赛的,个学校间比赛,是有排的。

他来的候系统经发布任务

“任务名:挑战01

下集训军。

础100天赋100篮球+附加(根据成和战绩得)

登记间过了。

梁树就开始话。

“你们能也是因对于篮的喜爱,希望你来就坚下去,们设立训也是了提高们的技,为了好的适更高等的比赛,多的我不说了,在这里我指挥,如果你自己的法可以出来,请别在面捣乱。”

天我们练基础体能,间半小,后面练基础投篮,球以及球。”

训练各学校都锣密鼓开展起,内容差不差。

先是场一周步,三

没有休紧接着是热身动。

后就是式体能练,12个人分两人一,相对场而站,错开,向高抬运动1钟。

球交叉向前,个来回。

迅速叉步向,一个回。

替接力刺,两来回。

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