紧赶慢赶，终于赶回来了，奉上一章。
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“身体要下沉，重心下移，脚要站稳，就像落地生根；身体沉稳，但意念要放松，想想自己骑在一匹高头大马上，策马狂奔。身体要有节奏的随着马律动。站马步，就是要站出一匹马来，才算练到家了。”
乔峰一边纠正众人的错误，一边讲解站马步的要点。这是在去苏州的船上，从徐州开始，乔峰就教船上的众人站马步，包括了夏梦和秦香莲。在这个武侠世界，什么事情都能发生，乔峰不能保证时时刻刻都在两女身边，所以教她们学会一点防身之计就非常有必要。
“峰哥哥，我好累，，腿好酸，衣服都湿透了，我能不能休息一下，就一会儿，好不好，好不好嘛？”夏梦朝乔峰眨了眨眼，放出一千伏高压电，她的声音也非常嗲，差点没把乔峰的鸡皮疙瘩嗲出来。
“认真站，才半个时辰就受不了，这十几天你天天在偷懒，你看香莲现在都像模像样了，就你最差劲。”乔峰板着脸，硬邦邦的说道。
“你，你欺负我，呜呜。”夏梦被乔峰一训，立刻眼冒泪花，泪花在眼睛里滚动，配上她一副受尽委屈的样子，看的乔峰在一边心疼不已，就要批判自己的罪恶了。
“梦儿，你想休息啊”乔峰突然凑到夏梦耳朵旁，低声问。
“是啊。”夏梦被乔峰神出鬼没的吓了一跳，下意识的点头。
“没门！”乔峰斩钉截铁的说完，哈哈大笑。
“你，你！”夏梦气的泪都出来了，不过立刻破涕为笑，道：“哼哼，我告诉爹娘，就说你欺负我，昨天我月经来了，不能圆房，你还强迫要了我四次。看爹娘等下怎么收拾你。”夏梦露出一个魔女般的微笑，一脸得意的看着乔峰。
“呃。。。。”乔峰满脑门的黑线。
“哈哈，我受不了了，笑死我了。”突然徐天放一屁股做到，笑的动都不会动。
“峰哥哥，我月经来了，不能跟你圆房。”余承业学夏梦的女声尖声尖气的道，还捏了个兰花指，看的众人一阵恶寒。
“怕什么，峰哥哥会疼你的，乖啊，只四次。”徐天放在一边学着乔峰的声音答道。说完又忍不住的笑了起来。
“徐天放、余承业！”突然一股杀气从远方传来。两人一看，一双鹰爪从天而降，抓住两人的衣襟，扔到大运河里。
“咕噜咕噜，咕噜咕噜。”两个人掉到水里，扑腾着往水下掉去，河水往他们嘴里灌，冒出咕噜咕噜的气泡。
“师叔，饶命啊，我们不会游泳。”两人可怜兮兮的看着乔峰。说话间又再一次的被河水淹没头颅。这大运河，在宋朝的时候，是可以允许40～100吨超级大货船顺利行驶的，河水起码也有一米深，足可以淹死他们了。
“笨蛋，你们不是会轻功吗，踩水回来呀。”乔峰冷哼一声，一个小辈，竟然敢偷听师叔和师婶的讲话，还出言调戏，不严惩还得了。
“大哥。”虚竹小心翼翼的道：“在水面上踩水是要先在岸上吸一口气，提气轻身，才能做到踩水而行，但是他们现在嘴里灌水，做不到踏水而行啊。”
“额。。。。”乔峰摸了摸头，忘记了这茬。只见他身子一动，人就在三米开外的水面上，再一看，已经到了余承业两人身边，将他们提起来，向船里飞来。
“咳咳，咳咳”两人一回到船里，就猛地吐出一大口水，十分的狼狈。
“知道错了么？”乔峰坐在椅子上，居高临下的看着两人，满脸的温柔。
“知道了，知道了。”两人忙不迭的点头，他们可是被乔峰吓怕了，怕被再一次丢到运河里吃碗凉汤。
“那好，我去吃饭了，你们继续。”乔峰说完，立刻就向餐桌走去。这个时候，乔母已经把早餐端上来了。
众人哀叹一声，忍住肚子里叽里咕噜的声音，继续锻炼。
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今天古老的苏州城内出了一件稀奇事。
“哐当”一个身着红色劲装的光头汉子右手拿着铜锤，用力在左手上的铜抜上一敲，清越响亮的铜抜声顿时吸引了苏州城东市大街上所有老少爷们，大爷大妈的注意。不时还有年轻的妇人将孩子抱走，“快藏起来，以后要听话，不然叫这群神经病把你带走，你再也回不了家。”
“娘，什么叫神经病。”孩子抬起头颅，满脸的稚嫩，纯净的眼睛没有一丝杂质。
“神经病啊，就是吃饱饭没事干，拿个铜锣当街大喊大叫的人。”
“哦，娘，他们就是神经病啊。”孩童兴奋地指着街上那一群光头，他又掌握了一个知识，明天就要向小伙伴们炫耀一番了。
这娘俩的对话一字不漏的传进敲锣的赵虎耳朵里，赵虎差点一个趔趄摔倒，不过也闹得面红耳赤，不好意思。这时的他感觉街道两边的路上、楼上，到处都有一群人对自己指指点点，指手画脚，一时间胆气耗尽，迟疑的看着后方的乔峰。
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