数天后，封之钟看着林原夏言绝几人堪堪完成训练量。微微点头，走到正在席地而坐的几人面前，停步伫立不动，眼中一番思索。之后就坚定了起来。
“你们几个赶紧调息！等下进入下一阶段训练！”封之钟对着林原几人说道。
林原几人此时浑身热汗，身体也疲乏不已，听到封教官如此说道，脸色一阵苍白，身体却赶快盘腿打坐，调息起来。
一刻钟后，封之钟带着林原几人来到旁边一处训练场内，林原抬眼看去，却是九根两人合抱粗的青岩石柱耸立在场地内，石柱之间相互连接着用兽筋炼制成的绳索，坚韧又不失弹性。上面挂着一些特制的负重袋，只是不知道里面装的是些什么。
封之钟在训练场外停身形，看着林原几人，“武者之道便是强身健体之道，修的体魄强力，筋韧骨强，血气旺盛。练至极致身体可比磐石，不惧寻常兵刃。若能突破体能界限，便能挥手踢足间犹如御使铁兵，哪怕是宝刀利剑亦不能伤其分毫。此为武者体修体能极限技之——铁身式！”
封之钟指着训练场说道，“这里有特殊机关设计，训练身体筋肉，皮毛骨髓，兽筋索上挂着的兽皮袋里面装的不是平时训练的负重袋里那种碎石，而是铁屑，打在身体上更痛，力道当然也是更重，此处训练不仅训练体魄抗打耐力，更是对意志力的锤炼，你们怕吗？”说完之后向着林原几人喝问道。
“不怕！”林原几人率先能完成第一阶段的训练任务，自然有的不光是实力和坚持，更是有着一颗好胜争强之心，对于这些新的挑战哪能未战先怯。
封之钟面色肃然，指着林原夏言绝和傅耀剑三人，先行站到九根石柱之中。随之走到一旁，把手按在一处凸起的石块上，对着林原三人说道，“准备，开始！”手下一按，便听到一阵悉悉索索声，铁屑袋吊在绳索上迅速划行，向着三人猛烈撞去。
林原腰身下沉，双手叠在一起放在身前，训练的铁屑袋来势速度并没有快到不可躲闪，但林原想试试其打击力道重量，心中好有个底。旁边傅耀剑也是同样想法，双手交叠置于身前。夏言绝却是脚下不丁不八站着，单掌垂胸，看准撞来的铁袋，手掌前推拦截“砰！”的一声，三人身形皆顺势后退几步，脸色微变。
虽然刚刚体力有些透支，未能恢复，但这打击的力道着实让三人有些吃惊。旁边封之钟脸上露出笑意，“以后你们每天完成第一阶段训练后，皆要来此处进行第二阶段训练，按着我教给你们的身体御力技巧，配合呼吸法门，进行训练。时间是每人坚持一个时辰算是完成训练量，届时双脚都需绑上重物，双手也不可随意出击防御。”说完后封之钟看向林原几人嘴角一笑。
“从今天开始，你们开始第二阶段训练前，第一阶段训练量需要完成双倍，听到了吗”，林原几人面面相觑，心下一阵骇然。
说完后，就安排林原几人都站在九根石柱内，脚绑重物，移动距离仅在方寸之间。九根石柱每两根相距一丈五，容纳几人还是足够，何况几人还难有动作，空间还略有宽阔。
不到一刻钟，几人就有些坚持不住了，封之钟冷哼一声，把他们踢出石柱外，去继续训练第一阶段，任务量加倍。几人脸色惨白，却爬起身来跑向第一阶段训练区去。
封之钟看着林原三人，眼睛流露出一丝满意，不愧是实力在前三席，这等韧性和坚持很是不俗。
仅仅半个时辰林原就有些坚持不住，手掌小臂皆是淤青，身体也是被撞击的几欲跌倒在地，然而在倾斜的瞬间，眼神一清，紧咬牙关。腰身一挺，又站起身来，任凭铁袋撞击身体前胸后背，脚步只是前后随之移动，有些痛到麻木的感觉。
“呼呼！——”一侧的夏言绝和傅耀剑像看疯子一样看着林原，只见林原嘴角溢血，双手直到脖颈露在衣外的地方，处处都是淤青，严重的能看到血管仿若爆裂，直欲喷出血来。
傅耀剑和夏言绝各自往身上涂抹药膏，林原浑身难以动弹，封教官拿着药膏帮林原涂抹。药膏是学院特别为训练体能，遭受外力撞击或是跌打扭伤特制的。对这类皮肉伤有奇效。刚才半个时辰后，林原坚持不住时，夏言绝和傅耀剑也在咬牙坚持，半刻钟后，傅耀剑夏言绝先后倒地不起，林原却还状若疯魔在前后移动，撞在身上的铁袋仿若没有感觉一般，只是林原那不停随着身体甩动的双手，和耷拉着的头部，却在无言的诉说着，林原无力却又疯狂的坚持。
终于一个时辰后，铁袋停止撞击。林原只是身体一晃就趴地不起，封教官一阵推拿后才慢慢意志清醒过来。好半天才能使唤手指，慢慢站起身来。
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