然后，他又进入了那云雾缭绕的地方。因为他已经晋级第5层初期了，必须趁机尽快巩固修为。虽然目前来说暂时只发现了天璇老怪那样的高手，但没遇到其他的并不代表没有。否则要是哪天真的遇到了，像天璇老怪一样甚至更高修为的敌人，胜负很难想象。
晋级第5层，对叶玄来说确实提升很大，这意味着他的修真已经到了中期水平。所以此时，他感觉到体内真炁流转。可惜修炼起来起效却不大，一个晚上，也就修炼出了一滴半的黄明色液态真炁。
说到底，还是地球的灵气太过稀薄了。灵气稀薄也跟人类的大开发有关，人类从古至今，恶性掠夺，破坏了大自然的生态环境。
如猎杀动物，连一些现代化国家明文规定的国家级保护动物也还是在悄无声息地被一些别有用心的“阴谋家”猎杀，有的完全是见利心起，恶从胆边生；蔬菜是所谓的科学研究出来，用农药催的、用温室培养的，粮食、鸡和鸡蛋都是药催起来的，吃的油是经过所谓提纯的；一幢幢的高楼大厦拔地而起……
这些，看起来好像是科学的进步，人类的文明，而实质上已经极其严重地威胁了人类的生存。而炁是天地之精华，他能养人之形。换句话说，人的肉身是炁养成的。
当一个人在娘胎里的时候，也就是元婴时，天门地户是开的，可以直接靠炁生存。婴儿出生一年左右天门才会逐渐地闭上；地户（是指会阴穴）一般到人起运时即将关闭，这个要根据各人的出生不同而有所差异，一般平均地认为这个年龄是六岁，即之前是先天状态，可以直接吸引天地之间的精华，即炁直接生存。
长牙以后吃五谷杂粮，还有动物肉食，人就变成了间接地吃天地之精之炁了。可是，现在地球灵气匮乏，要找那种修真谋道之地是相当地难了。这也直接造成了修真的人越来越少，修为越来越低。
叶玄能修炼到第5层，也是特别再加之特别的机缘和造化，要不是两世为人，占有世俗界好的地位资源，又偶遇……他即使得到了这种修真的绝世功法，也是难以有所进益的。
对于这种情况，九阴九阳真经里的一个附本后有记录，这是往日修炼过这种功法的一些心得，里面提到了炼丹之法，可以弥补这种灵气不足的情况。因为丹是根据灵药炼成的，灵药更是天地精华之所养，所以，如果能炼一些丹药的话，那就是再好不过了。可惜，九阴九阳真经里面关于炼丹的虽然有一篇是专讲这个的，但叶玄却从没有钻研过，他没人指导，就是除了修炼还是修炼。
要是当初给他的那位老仙家，要是知道了他这样束之高阁，早就来到俗世间踢他几脚了。不过现在，他看到自己修炼进度这么慢，他有所意动，想起了丹药，在脑子里迅速搜寻那个炼丹篇。
“混沌分后，有天地水三元之气，生成人伦，长养万物。人亦法之，号为三焦、三丹田，以养身形，以生神气。……外丹之法，用鼎……”
因为这些是流传至久的传承，文字比较难懂，叶玄看了好久，也看得晕晕乎乎。但大致意思他还是搞懂了，就是要先找到炼丹的器具；然后要搜集相关的药材；最后就是根据一定方法炼制。
叶玄研究这个的时候，时间飞快地转动着，不知不觉地，天已经大亮了，他才在思索中睁开了双眸。
他起身了，母亲刘静婉已经笑呵呵地在餐厅里面忙碌了。要是在平时，叶玄知道母亲很少做这种活计的，虽然她是特级厨师。母亲心情他能理解，就是她肯定认为自己大病初愈，根本就对自己不放心啊，于是小心呵护啊！“可怜天下父母心”，她为了早餐，还是自己做在营养上比较放心。因此，今天早晨，她没有让保姆做，而是自己亲自上阵，发挥她精湛的厨艺了。
看到早餐，色彩斑斓，香味十足，让叶玄都有些馋涎欲滴，看到就有想吃的冲动，吃了味道相当地好。一家人又在一起温馨地吃着饭，而且吃下去有一股舒畅感，这也许就是色香味俱全的最佳诠释。
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