沈方的幻相在灵田秘境中不眠不休地修炼了整整五天，但是对于真实世界的身体而言，却只是在打坐修行，身体非但没有感到乏累，因为经历劫雷而重建的身体与神念之间的联系越来越紧密，现实中身体与灵体的偏差也将越来越少。
沈方留在身体中的神念只是一转，便明白了他的同化速度异于常人的原因。不久前他遭遇的变异劫雷将他的身体化为飞灰，而同时积攒了五百余年的真气在关键时候挽救了他的性命，不仅抵御了雷劫之力，还激发了体内元气的潜能，由天地间元气重构的身体，其资质远胜于一般的肉体凡胎，所以他才不需要象梦元派普通修仙者一样，在灵田中修炼之后，还要专门进行同化训练，以便使身体的肌肉记忆跟得上神念的速度。从某种意义上来讲，沈方现在的身体和灵田中修炼的灵体幻相并没有区别，只要灵体幻相在幻境中修炼成功的功法，在现实世界不需要再做更多的尝试便可以轻松上手。
梦元派以功法著称于星元大陆，果然名不虚传，既使梦元派的修仙者没有沈方如此奇葩的境遇，相对于其它宗派而言，其功法修炼的速度依旧惊人。所以象梦元派修士在整个星元大陆都是一股超然的势力，对于梦元派流传出来的功法，星元大陆的修仙者也极为熟悉，《梦缘心法》一般的修仙者无缘见到，但象《飞羽天火灵抄》、《白雾莲花谱》之类梦元派宗门内的功法，在整个星元大陆也是闻之色变，见之心惊。虽然沈方对这两种功法并不是很推崇，但在亲手将火球术、冰莲术修炼到几乎瞬发的水平之后，也不得不承认这两种功法从威力上已远远超过了《星元风物大全》上面关于这两种功法威能的描述。
虽然火球术、冰莲术威力惊人，但是沈方并不能直接使用，因为他此时的身份乃是一名来自于安惠府的散修，如何可能习得梦元派精英弟子才能使用的功法。如今他已经熟练掌握了《飞羽天火灵抄》的功法，以科学的方法将此功法抽丝剥茧还是能找到许多可以改动的地方。比如通过驱使元气将火球压缩成火弹、火箭、甚至火鸟、火龙等幻化之物，足以掩饰《飞羽天火灵抄》原本的痕迹，而《白雾莲花谱》同样如此。
沈方在连续多次完胜昆仑龟三人组之后，便不再将神念用在模拟强大的敌手之上，沈方使用神念控制庞大的元气，使被元气包裹的火球、冰莲在生成的瞬间便被转变成各种形状。
通过实际施法，沈方发现火箭和冰箭乃是最容易完成，几乎与原版火球、冰莲术相差无几；而火鸟、冰龙之类幻形之物虽然有一定难度，施放起来略微缓慢，但只要勤加练习，用不了多久，便会达到原版火球、冰莲的水准；而最难完成的恰恰是把火球和冰莲压缩为火弹和冰弹，只是略微缩小两者的体积并不难，但要想将其压缩到可以瞒过修仙者神识的程度，所需要的元气损耗成指数上升。以沈方藏元期修仙者无可比拟的充沛元气也无法完成一次施法，好在沈方还有体内真气这个宝库可以临时借用，得以最形成火弹或冰弹。这种终极法术施展不容易，威力当然也与众不同，在灵田幻境中修炼之时，沈方将一个火弹打了出去，直接象星舰击毁，同时灵田也有不再牢靠的趋势，单论威力还强过元气弹和冲击波。
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