第46章 新的人生(1 / 2)

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经过师傅的番谈话后,陈整个人如同彻的被改了一般,精神面焕然一,以饱的热情入到了下来的练之中。

尤其在经过己师傅亲自下指导之,陈胜识到了,自己的距还非大,现还远远是骄傲时候。

自己的平在师面前简不值一,甚至同门师弟面前算不上好的,然有年小的因,但是胜自己无法容这样的口。

这天之,陈胜觉地开给自己练,每都是最到达训场,最一个离的人。

同时在常的训之余,不断地别的师弟们过,起初家都非赞赏陈的训练度,但随着时的推移,每个人有点害陈胜的种训练度了。

不但严的占用所有人休息时,而且对练之,陈胜态度也常认真,所有的作都是丝不苟完成,时也要和自己练的同也和他样认真。

这样次和陈对练下,浑身像散了一样,正常的练还要好多。

如果说天两天,大家还以忍受,但是陈每天都这样,就让所的师兄们叫苦迭了,在看到胜来找己对练,每一个都是一的痛苦,却又法推辞,只好舍陪君子。

到了来,所人再见陈胜训之余来人,都始纷纷避,免被拉了丁。

林师傅到陈胜样的状并没有止,他道这还远没有到陈胜极限。

陈胜的体基础常好,全可以受这样负荷的练,对陈胜的种表现,李师傅非常乐见到的。

同时也希望胜的这训练态,也能激励门的其他子们,加的投到训练来,可起到一榜样的用。

种疯狂练带来结果就,陈胜力的飞增长,好像长突破极一样,达了一新的高

本门武的认识比以前加的深,在和门师兄、甚至自己师的不断拆招中,陈胜开将每一一式都深的印了自己脑海中,逐渐的化为自身体的能反应。

当这大运动的练习续一段间之后,陈胜已完全适了这样训练,使师傅被陈胜此快的应能力吓了一

在师傅指导之,陈胜始又一给自己量,开冲击自的更高极限。

师傅也非常惊,也想看陈胜这短短两个月时间里,到底够取得么大的步,配着陈胜新制定一套训计划,练的艰程度几达到了前的两之多。

现在每早起,胜双腿、双臂绑十公斤沙袋进十公里越野长,而且要求在个半小之内完,这是训练陈的持久和耐力。

起初时候,胜完成非常艰,几乎完之后身就像了架一,不能弹。

是陈胜持了下,当一月的时过去之,陈胜经能够一个小左右的间内就完成,且不影一天接来的训

到这一之后,胜试图次加量,但是被己的师给阻止,师傅这样影到陈胜成长,竟还在长发育阶段,是目前运动量已经非的吓人

傅没有到陈胜身体潜竟然如的出色,这么快适应了种程度训练。

要知道大多数成年人能都接不了,此大强、持续间长的习,而胜一个三岁的子却坚了下来,怎么能让师傅讶。

了长跑外,陈每天的练量也成倍的加。

天长跑来之后,陈胜并会将身的沙袋下来,是带着袋进行天的训

的时候,有点不应,严影响到陈胜招的速度,但是坚一段时之后,胜带着袋的速,已经全不输前不带袋时的度。

样训练来的就陈胜力的大幅长,当解下沙之后,拳踢腿速度和量相比往,都成倍的加。

着陈胜样如飞得进步,师傅是在眼里、喜在心,对于个弟子期望更的重了,同时也为这个子必将,把本武术放光大的佳选择,所以在胜身上注的心也越来多。

间走得快,转就快到陈胜返北京上的日子

看到这暑假陈疯狂的练,取了非常错的效,特意前几天许陈胜开,让回自己爷家多两位老几天,竟年龄大了,一天少天。

天就是胜离开日子,傅将陈叫到自的房间,开始交他回去后的训安排,其他事了。

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