再休息了两天之后，程曦的伤势便好了许多，这时候的他已经可以自行运劲调息，《源渊总诀》的炼是运用体内的光对伤患的位置进得凝炼修复的，尽管他现在的实力只处在光一段，可能调息恢复的速度还是比较缓慢，但起码不再要依靠昂贵的药物了。
时间转眼即逝，很快就过去了一个月，这段时间新的监工牧岩也并没闲着，每隔几天就来催看工程进度，尤其是最初他们嗅到那浓郁的药味之后，虽然燕珞已经工伤的借口暂时推托过去。只是牧岩可不是傻瓜呢，可不会这么轻易就被瞒骗过去，所以程曦三人行事更是处处小心提防，因为超重力室完工在即，一旦交付使用后，他们能经此进秘洞就没那么容易了，要是出什么差错秘密就会被公开，因此经过这事情后，程曦更加不敢恣意妄为了。
这个月来程曦的生活有了很大的变化，经过连续冲突无我战阵的挫败之后，他果然恪守承诺，平时除了只用点的方式描绘阵图外，就再没有大幅度的运用光源体，因此在十指上的锁光结一直完好原初。
白天他在燕珞的指导下在超重力室工作，晚上按照正常步骤在秘洞内进行修炼，他似乎完全静下心来，什么报仇、什么离开月岛等等念头都全部放下，看着他这种转变霍老爹两人都有些惊讶，起初还怀疑他是否受到打击而做傻事，幸好经过几天的观察之后就发现担心是多余的。
对于那些既不存留于丹田，也不汇聚于气海的光源体，程曦的修炼方法是除了用的身体不断融合外界的光之外，就是再把摄入体内的光源体进行提取凝炼。
凝炼必须在融合的基础上进行，只是当体内的光源体补充充足时才能做这一步，这时只要把全身的光源体在体内各处运转，就能对人体的经脉起到类似冲擦的作用，这一来不但能对血管脉络起到滋润，还能清除常人因岁月而残留在体内的有害杂质，可以说与活化细胞、加化新陈代谢有同等效用。而且据说达到一定程度的温养之时，还可以渐渐导出一些光源体用以温养脏腑，是否能延长寿命就不得而知，但对进一步强健身体就起到关键作用，这也难怪各段晋升的能力者们能有翻天覆地的实力变化。
光的修炼速度虽然是因人的素质而有快慢之分，但各段晋升无一不是需要经过长年累月的积聚，而现在处于神秘山洞中的程曦无疑如获至宝，经过这一个月，程曦发现不但肉体有少许增强的效果，而且作为光源体容器的身体似乎更得到进一步的扩容，这无疑也能进一步增加融合、储存外界的光源体！
这种体会开始时候并不明显的，直到他现在能一口气构建出两个月陨之阵时才发觉自己进退是这么明显！虽然月损之阵只是噬光师能运用的最低级阵法，但相比之前与卜顺对阵时自己几乎耗尽所有的光才勾勒出一个月损之阵来说，现在的成绩是相当可人的，也就是说他身体的光容量整整比之前提高了一倍！
“太棒了！”望着半空中的两个法阵，程曦面露笑意。这一个月来的坚持苦练总算有些成效，要知道像月损之阵是初级阵法，这时的他当然能单独完成，但类似噬之结界这各持续消耗的阵法，那对噬光师自身的光容量是有相当高要求的，要克制阵法内光波动的爆发无疑也要用同等的光作抵消，因此不是众人合作施发是不可能完成的，而程曦已经渐渐有了这种条件。
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