第10章 找回自信(1 / 2)

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“出吧,再看看你动态数如何。”穆老带俩人再回到内

下来是直起跳,和助跑跳。”

穆老让磊固定摸高器,让墨先热一身。

“来,第次垂直跳测试。”

深呼一气,前摆臂,腿微曲,调整好度后,的一下上窜,可能的自己远地表。

不过很就被“顿定律”给拉回了,双重重地到地面

一次垂起跳数:93分”

羽听到个数据不知道表着什,毕竟己也没过专业训练。

“准备,第二次直起跳试。”

墨羽再回到起点,如一辙地成着刚的起跳作。

“第二次直起跳据:92公分”

低了一分!?

估计是为腿有酸,所没发挥

三次垂起跳测准备!”

穆老声音再响起,羽也不考虑上次数据何了,力去完就行了。

“准!”

着穆老指令下,墨羽次铆足劲往上,说什也要突一下极才行。

当斗志激发的候,人往能爆出前所有的能

是逼出的,不自己一又怎么道自己实不行

三次垂起跳测数据:93公分”

墨羽些无奈,确实是到头了,上不去

直起跳均值:92.6分。”

“合格!”

记录完据,并出了相的评价。

听到格的声,墨羽是挺开的,可是有项得出手数据了。

“助起跳测准备!”

还没墨羽开完,就听到了老那不杂任何绪的声在内场篮球场起。

羽站在定的助距离开做准备。

“准!”

着穆老中的动提示,羽普通豹一样前飞奔,一脚踏,脱离表往空飞去。

嘭!!!

很快羽就被“牛顿定”拉了来,双再次重地砸向面。

“第一次跑起跳试数据:350分”

磊听到个数据实是有吃惊,小子这能跳,快赶得职业球了吧。

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