方晟听见卢教练说的话，开始思考起来。
一会卢教练又说：“来吧，我先给你测一下基本身体数据。”一会身体信息就收集起来了。
姓名：方晟年龄：15周岁身高：176臂展：184体重：66公斤。
随后又询问了一下以前练习情况，有没有训练经验等琐碎的事，方晟一项项做了回复。方晟自己也在考虑教练说的话，一边用眼神示意白头翁，白头翁秒懂，借口出去了5分钟，回来就对方晟低声说：“查过了，墙上教练员的确都是高手。”接下来就是谈训练费用，白头翁很老练的接过了这个议题，一顿七扯八拉，天天全勤训练每个季度才3800元。在06年这时候真是一笔不小的钱啊，所以特地问了一下有没有以工代费的优惠，最后确定下来先交一个月的训练费和服装费1500，先练一个月，后面的看情况再谈。方晟也比较满意，毕竟有容错率。付了钱，拿到收据和教练说好明天8点到馆就和白头翁一起出了道馆。
为了感谢白头翁的热心帮忙，方晟说：“白哥，我请你吃个晚饭，也到饭点了。”老白也不客气说：“走吧，我带你去吃骨头菜饭，你饭量不小，刚好能吃饱，而且味道不错，我经常去吃的那家。”
兜兜转转来到了一家小铺面，招牌很简单“王老头菜饭骨头汤”，店铺也很简单，就6张小桌子，店里比较干净明亮，传来一股股骨头汤的香味，两人肚子咕咕叫的更欢了。
“王叔，来个中份的套餐，再来一个大份的，整两个荷包蛋。”“好嘞，稍等”店老板回答道。不多时，美食就上来了，汤鲜美，菜饭分量足，小菜也是有滋有味，拌点秘制辣酱，太香了。
吃的差不多了，方晟付了钱，才12块钱，真的很实惠。方晟对拿牙签剔牙的白头翁说道：“白哥，谢谢你了，我还有一件事要你帮忙，您看？”
老白说了句：“不就是找落脚的地方吗，我早就猜到了，我帮人帮到底，送佛送到西，我手里有空房子，我干的就是这个，但是那个房子是公用卫生间，公用厨房，很多时候要排队。”顿了顿又说：“我自己住的地方还有一间，让你住得了，主要是看你小子投缘。有一点你做饭的时候要做双份，房租收你300好了，这样你也方便，卫生你得包了，没问题吧?”
方晟一听还有这好事，忙不迭的答应了下来。两人回到老白的住处，一看之后方晟是颇为满意。生活用品厨房用品一应俱全，从此两人过上了“没羞没臊”的基友同居生活。晚上9点多为了庆祝，也为了感谢老白，方晟还特地整了三个小菜，让老白吃的超级满足，从小就开始做饭给爷爷吃练出来的手艺可不是盖的。吃完之后一看条件不允许，就没有继续铁锅炖自己了，等和白头翁商量之后再说，可别把老白吓着了。
第二天一早，方晟5点半就起来了，洗漱完毕，先把稀饭小火熬下去，然后就出去跑步了，一直跑到附件的公园，再在公园里跑了10圈，估计能有个10公里，约摸花了40分钟，这还是慢跑。再花了20分钟充分活动活动筋骨，身体微微冒汗，头顶冒着热气，再又去街边买了包子油条，往家走去，到家不到7点，洗个澡吃好早餐，留了个字条往拳馆走去。
7点半到了拳馆，刚开门，就两个保洁阿姨在工作，方晟比较主动的过去帮忙，提水，拖地等等，两个阿姨开心的不得了，逮着方晟问个不停。
7点50，拳馆的工作人员陆续过来了，卢教练看到方晟，再看看他和保洁阿姨在一起，头上微微冒汗，心里就明白这小伙子帮忙搞卫生了，心说这小伙还不错啊，好好带带，有潜质，稳的住，对着方晟微微颔首说道：“来啦，带你见见师兄弟们和教练员，先熟悉熟悉。”
逐一介绍了站立教练，拳击教练，自由跤教练。
“给大家介绍一下，新来的方晟。大家一起努力训练，有比赛备赛的单独训练，方晟你先跟着我和大部队一起做热身，”卢教练指挥道。
方晟就开始跟着大家一起做热身，做完之后卢教练单独喊方晟到一边开始教基础的站位，各种勾摆基础出拳动作，让方晟开始了枯燥的单击训练。
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