莫多语是走了，但是对于赵天川和李汝潇来说，魔鬼式训练的日子该过还得过，只是海蓝天拿出了新的训练方案，相对于之前的方案来说，这个训练方案几乎填满了两人所有可以活动的时间。不过，有鉴于自己做饭的手艺实在是惨不忍睹，所以海蓝天还是给二人每天中午和晚上一个小时的时间做饭，顺便休息一下。海蓝天这个新的训练方案上，把下午一半的时间用来训练战斗技能了，上午则和之前是一样的，至于晚上，则是海蓝天的理论讲授。而且海蓝天直接让赵天川用修炼元力代替睡觉。“抓住每一处可以利用的时间进行修炼，你的进步绝对比同龄人要大。尤其是你，不想要在宫廷这个圈子里面被轻易吞掉就抓紧修炼。”海蓝天如是说。
赵天川自然是很像尽快提高自己的实力的，毕竟按照执法神给他画的大饼来说，成神了就能够随意穿越各个位面了。尽管只是个画饼，起码比没有希望要强。对于赵天川来说，有一线希望就要去努力争取，而且就这个世界来说，没有实力的普通人永远被那些高人一等的元力师压住，而低阶元力师则是被高阶元力师压住，稍不留神就会被哪个疯子给杀了，赵天川可不想死的不明不白的。
为了能够训练一结束就能吃到饭补充体能，赵天川和自己的师傅商量着，早晨起来就做好一天的饭食，海蓝天只需要热一下就好了。这个建议被海蓝天采纳了，结果就是，赵天川和李汝潇每天都要早起一个小时准备一天的饭，而且中午和晚上一个小时的休息时间也被海蓝天直接取消了，李汝潇当时就有了想杀掉赵天川的冲动。可是这有什么办法呢？认命吧，骚年。不过赵天川自知有罪，当场表示，饭就交给我好了，公主殿下您该睡就睡。
于是每天，赵天川就要早起准备三个人一整天的饭，还好海蓝天知道徒弟的不易，在赵天川有那个力气之前，每天都把水缸打满，方便赵天川使用，不过木柴这些东西就要赵天川自己去了，于是乎，赵天川就又多了一项工作。按照海蓝天的说法，那就是给赵天川更多磨练的机会。赵天川也只能表示接受。
海蓝天对于这两个小家伙倒是很放心，只是看着他们开始体能训练，然后就出谷，一直到下午开始进行战术技能训练的时候才回来。所谓战术技能训练，最开始海蓝天是让赵天川和李汝潇对打的，他看过赵天川是如何杀死追杀他的杀手的，所以他认为赵天川的格斗技术足够磨练李汝潇了，但是让他大跌眼镜的是，赵天川在和李汝潇对打的时候丝毫没有占到便宜。李汝潇呢，除了一般正规的战术，还时不时照着赵天川身上比较脆弱的部分来上一下，每次赵天川都要鬼哭狼嚎般地喊上一句：“姐姐，你这女子防身术从哪学的！”
对于“女子防身术”这个名字，海蓝天是很认可的，李汝潇的那几招真的很适合女性面对五大三粗的男人的时候防身用。当然，得是那种运动的比较多的女性，整天宅在家的女性用这套，她们的反应速度可能根本跟不上。
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