瑜伽术是佛教密宗的动功修炼之法，天龙八部中的神足经就是以这瑜珈术为基础的。瑜珈术在蒙古并非什么了不得的东西，传承极广，就如后世的太极拳一般，谁都能说出个一二三来，不过好的瑜珈术，却非人人知道了。
王动得自金刚宗的瑜珈术便颇为不凡，乃基础的练功之法，就如马钰教给郭靖的呼吸、行走之法般，乃内功的基础。
他仔细钻研了一番，结合道家全真教的基础行功之法，却也慢慢明白了过来。这些东西，说白了就是活动体内气血，通过各种不同的动作，来加速、减缓气血的运行，汇聚气血精华，形成所谓的内力。
道家动功便是以一个个动作带动体内内力运转，这瑜伽中的上乘之术则是以各种动作运行体内气血，凝聚或加速内功修炼，就如神足经一般。
言归正传——出了蒙古之地，王动进入了大金国的地盘。在大金国的统治下，汉人生活的非常悲惨，大都处在最下层，一个个根本就吃不饱穿不暖。他路过了一个村子，看到的都是一些非常瘦弱的人，面无人色，双目无神，给了他极大的震动。
身为现代人，他无法理解这一切。
“快走！你们这些猪猡，想死不成？”大路上，伴着一声高喝，皮鞭抽在一人身上，发出清脆的声音，一人当即倒地，四周一阵哄笑。
王动站在路旁，眉头紧皱，这些金兵根本就不把汉人当人看。
他深吸了口气，强迫自己冷静下来，可下一刻，他双眼陡然红了。那金兵根本不管倒地的人，直接踏了上去，活生生把那人踩成了烂泥，鲜血染红了路面，也让王动杀意沸腾。
他放开手中缰绳，大跨步而上，因为太用力，脚踩在地上，发出碰碰的声音。靠的近了，那些金兵一一发现了他，骑在马上的小头目大喝道：“那汉子哪里人？”
王动不答，身子加速，几冲了起来。
小头目惊怒，喝道：“给我杀了他！”框框两声，刀光闪动，两个金兵抬步而上，往王动身旁削去。王动狞笑一声，身子一侧，陡然再快一分，自两刀缝隙间穿了过去。他双臂紧紧箍住两金兵脖颈，一声高喝，只听咔咔两声，竟是生生把两人脖子给勒断了。
小头目大惊，怒喝：“大家一起上！”
七八个金兵分别举起兵器，冲了过来。王动一把抓住地上大刀，飞甩而出。他力道极大，长刀速度如电射一般，瞬间插入一人身体之中，把他整个人带了起来，钉在地上。
“杀！”
高喝一声，王动如下山的猛虎，高大的身躯给人强烈的压迫感。前面两个金兵长枪直刺，却被他一把捏住，连枪带人给举了起来，飞甩而出。其他金兵骇了一跳，身子快速后撤。小头目怒喝连连，手中皮鞭抽的啪啪作响，可这些金兵早非当年的悍勇之辈，被王动一吓，却已失了胆气。
“给我下来！”一把拽住皮鞭，王动发力，那骑在马上的小头目碰的一声砸在地上。他一脚踏在小头目背上，脚下用力，一声惨呼，小头目脊椎却是被王动生生踩断了。
“跑啊！”
不知谁叫了一声，那些活着的金兵呼啦一下就跑了开去，一个个不要命的往前冲。冷哼一声，王动也没有追赶，他回头看了一眼，见自己杀死的三人，略感不适，不过三人都不曾太过见血，却也没有什么恶心的感觉，只是第一次杀人，多少有些别扭罢了。
回过头来，他发现那些汉人一个个失神的站在那里，眉头一皱，喝道：“你们还等什么？留在这里等死吗？”
众人都是茫然的望着他，让王动气急，这些人，难道一点反抗的心思都没有吗？
冷风一吹，众人身子都抖了抖，王动很是无语的看着他们，他们也一个个看着王动，可视线中却没有焦点。
王动脾气也上来了，看吧，大伙就一起互相看着吧，看谁先死啊。
还别说，他这无赖的法子还真有用。站了半天，那些人虽不累，却也心里没底啊。一人小声道：“大……大侠，我们该怎么做？”
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