第三十四章 灵光1闪(1 / 2)

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东方属于管层,有备有相的下属,工作范主要有:第一,农业种、养殖成的管,在收时核对产量,确地把中3成给种植、养殖,把其7成粮运送到库;第,统计库存量,做好运运出的级,负好仓库全;第,做好植员、殖员的想工作。

郭文意外发东方均这方面能力,意将他方面的力挖掘来,郭东需要方面的才。

于刘行,主要责指导业的耕、养殖,对全过进行管,包括员管理技术指

人还在谈的时,杏儿入正堂,说道:“少爷,用午膳。”

文东看一下手,不知觉已到12点15分。

对杏儿:“吩膳房,做两人菜,做点。”

杏儿应出去后,三人再续商议,等到排好工后,饭也做好,郭文跟两人同吃饭。

吃着闻所未的菜,东方均刘行知开眼界;享受着美味佳,让两大饱口

面到吃,郭文始终平近人,贤下士。

刘行和东方更觉得是好主,撇开禄和其待遇来,新主比李长好多了。

在吃的时候,郭文东谈工作,而是为增进下的好感,而去心下属,问及两极其家的生活况。

“哎!长不争气!”说家人方,刘行长长叹着,原讨论工时那振的心情失,随难过起

东询问因。

行知又叹了口,说道:“长子小就不气,我他好好书,还请了教先生,却一点不争气,根本无读书。严重的,他喜打架,次打伤,还好,屡教改,我全部积都败光,至今欠下五两银子,债主时催债,中不得宁。”

原来如,家里个败家,怪不才四十岁,就人一种经沧桑感。

文东沉问道:“他是否改?”

在现代不乏赌,要是教不改,那是彻没救了。

刘行说道:“他多次过会改,可就是不了!”

郭文道:“要看他心大不,还要人监督。他身状况如?”他有意问关问题,看看能帮上忙。

刘行道:“也知道是错误,可当那一同赌之人来他时,又忍不,媳妇本阻止了。他长得壮,喜欢刀弄枪,可他不耕种,不愿去坊干活,全靠我俸禄吃,力气又有何!”

罢,他深地叹着。

文东说:“我个办法。目前护正招人,让他来护院,格管教束,暂把他那月俸发你,你如何?”

身体实是基,要不郭文东本不会

知听后喜,说:“少,若能加约束,让他不接触那赌博之,或许行。属感激不。”

即,他起来向文东深作揖。

吃过午后,两留下来,郭文东人给他安排住,以后看情况城外安住所,便开展作。

行知的在无锡,他修书封,让人前来京一同住。

文东命派出马,带上行知书,去无搭载刘知家人来。

天早上点半,蒙蒙亮,郭文东常起床。

洗漱后,他庭院运起来,是要长坚持的情。

文东先做低强的有氧动热身,然后再诸如俯撑、引向上仰起坐等量运动,力量训之后,做慢跑小时以的体能动。

氧运动身-力运动-氧运动样循环,是比较学的运方法。

由于这身体原缺乏运,在前月刚开运动时,当时郭东只能续慢跑千米左,俯卧只能做八个。

这样的体素质,的确是得到家

接近两月来循渐进的练,目已能持慢跑两米、做十五个卧撑。

在庭院角,郭东专门人做了副单杠。

这时,他在着引体上。

“夫君、爷!”

毛玲芝春香也了,两皆身穿打,未妆,扎头发。

随即,人在庭跑步起

郭文东要求,求自家人也要体育锻,最起要做体运动,力量运无要求。

郭文做完引向上后,跟着两一齐慢

芝和春在跑了千多米,实在持不下了,皆气喘吁,香汗漓,两停止跑走路着,这也是文东的求,慢后不能即停下,需要走一小会,先让身有个缓,然后能完全下来。

郭文东续跑步,在庭院了许多,约跑2200米后也持不了

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