龙云一到演武场，就被刘福贵和陈青山等人团团围住，七嘴八舌地问他如何不来煅体，却去挑水了。龙云高深莫测地笑了笑，道：“我挑水也是为了煅体，效果如何，三两天便知。”众人这才解开心中的谜团。
来到演武场，话不多说，龙云立马投入到煅体练习中。
接下来十日，龙云辰时和张伯一起挑水，白天里练习煅体器具，晚上跟着王长老学习些内功心法。这十日里，龙云每天都能感觉到肌肉撕裂、愈合，再撕裂，再愈合的过程。他的胳膊已经有碗口粗细，像被石头雕成的一样满是线条。胸膛的肌肉像前凸起，肩膀的肌肉高高隆起。他的一双星目炯炯有神，充满活力，目光中充满了坚毅和果敢。脸色上散发着与年龄不符的成熟气息。他的剑眉越发的浓密，肤色变得微微发黄。这些身体上的变化让他看起来威武雄壮。没有变化的是他的决心：达到煅体境后期，闯过出师楼，下山寻找母亲，为父亲和天龙山庄死去的人报仇雪恨。他已经见过唐华，他那里又更详细的了解天龙山庄最后的遭遇，爹娘的下落。也许母亲还活在世上，这是龙云心中最大的欣慰。
第十一天，龙云可以挑着六百斤的水桶，不费力的跟在张伯的身后，张伯故意加快速度也不能把他甩掉。这天早饭，他一口气吃了十五个馒头，六份菜，八份粥，少说也得有五斤的饭菜才填饱了肚子。他意识到这些饭菜已经不能满足他的胃口了，他需要吃更多的肉食才能满足煅体的巨大消耗。刘福贵又给他的一百两银子，这十几天已经所剩无几。这些银子基本上都花在了吃饭，丹药和药浴上。
华山派弟子吃饭用饭票，吃多少就花多少饭票，当然这些饭票是用银子兑换的。门派会把月钱的一部分折算成饭票发给每个弟子，平常的煅体初期弟子，一个月二两银子的饭票就够用。如果食量大，就需要额外的用银子兑换饭票。这些日子，龙云已经单独的兑换了五两银子的饭票。但是食量不断刷新纪录，眼见得这五两银子的饭票已经没剩几张了。
这些日子龙云的丹药消耗量也极大，门派发的丹药他老早都吃光了。每天他要吃下二十粒左右的舒筋活血丹，益气丹、在王长老的建议下还吃了不少的通脉丹。这丹药的价钱比饭菜可贵的不止一点，这些天他在丹药这一项上的花销就超过了十两。另外他还花三十两，托王长老的关系在兵器房打造了一件铸铁甲。他的铸铁甲有三百斤重，灰白色，量身打造。这铸铁甲根据重量不同，也是明码标价，看在王长老的脸面上，给他省下了十两银子。省下的银子他五两塞给铸剑师傅，五两让刘福贵在下山之际买回来一坛上好的竹叶青酒和一些色香味俱全的吃食，晚上带给了王长老。王长老一看到酒坛子，倦意全无，双眼放出贪婪的光芒，扑过去抱住坛子一顿猛喝。风卷残云一般把一大堆的吃食消灭得干干净净。吃到最后，猛然想起了龙云，从嘴里抠出来一根鸡骨头，面有愧色地问龙云可曾吃过了。
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