第26章 体能训练(2)(1 / 2)

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待到乐班长人员都拢完毕,时间上差不多开饭的了,郭班长只简单让了个身,便解散

到食堂新兵们,都跟个吃过饭恶鬼一,抱着碗就在嗷嗷抢吃。

是苦了到食堂新兵班了,只过时晚一点点,导致连汤都被帮饿坏新兵喝了。

名没吃饭的新班长,能骂骂咧回连吃泡面

名哥,好饿啊。”看完闻后的小胖对旁边的子名说

咋不多点啊,午体能耗那么重。”子名有无奈道。

“我想多吃,才吃碗,再看的时,只剩空盆了。”陆小可怜兮看着叶名。

“行吧行,那你跟别人啊,我刚好还了点东西。”叶名说完,便从迷服侧兜,翻出一根有软了的力架。

“哇,谢子名。”陆胖看到的,两都在放

下次打,先打碗,吃半碗立去排队,再打一碗,这能多吃点。”

叶子名士力架给陆小,并教陆小胖何抢饭

嗯嗯我道了,次我就经验了。”

胖一边着士力,一边头答应

是星期,照例上指导的教育,这对新兵来简直是利!

竟昨天经过那刺激的练,总有时间肌肉进休息。

上午依是指导来进行系列的育,而午则还给新兵放《士突击》

然而仅是放了级的《兵突击》,下午开始照搞体能

指导员话说,是刮风雨,体不停,们空降讲究单作战能,体能好怎么兵作战?

昨天郭乐班带着的,今天则由十班柳伟班来带四的新兵体能。

十班的伟班长,总是喜把自己前在猎集训队事挂在上。

是猎人训队,天平均跑4个装5k,各种战动作训,各种张的体训练。

说自己峰时期能整个都排得号,直把这帮兵唬的愣一愣

的柳伟长明显福了,际线也往后推,肚子变成了酒肚。

再加上伟班长天躺在上,所新兵们着柳伟长说的,多少点不相

你们郭班长说,你们昨跑了步吧,那们今天练下肢量,我你们练练上肢量。”

柳伟班对着站下面的兵说道。

“就俯卧撑始练习,不多,我们就20个,跟着我块做。”

“不二十个,每天上自己练都要200的,这20个俯撑算得什么。”

相信是大部新兵内所想的,然而真是这样

~~~下去二来”柳一边往撑一边道。

“二~~~~起”兵们跟柳伟一往上起。

做这的做二个?这认真的?这做一个都点费劲。

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